昨晚吃鱼，一只鱼刺卡喉咙，吐不出咽不下，难受至极。当时看着孩子忍不住吃了一口，没把鱼刺全部过滤吐出来，直接咽下，差点没命。
家人都知道我爱吃鱼，可是我为什么爱吃鱼呢？我家在陕西，不是鱼之乡，小时候更难吃条鱼，记得有次亲戚带来一条鱼，母亲做好端上桌，我很想吃，但是母亲说我不能吃怕我被刺卡着，然后我就没怎么吃。长大后我就莫名地喜欢吃鱼，有时候竟然一人吃一条。不时被鱼刺卡着，赶紧用馒头和醋往下咽，可是也没挡住我再吃鱼。
最近学习黄帝内经和中医知识，发现我这种体质还是少吃鱼为妙，鱼生痰湿，我痰湿就很重，脾胃运化能力也一般，吃最爱的米饭面条最养人了。
另一方面，我的性子也得磨一下了，只能一次做一件事了，吃鱼就专心吃鱼，带娃就专心带娃，赶路就专心赶路。前几天听耳机过马路，很危险，被一大哥吼住，要不又遭难了。
最近还是很有改善，继续刻意练习一心一意即可。不知道<<神雕侠侣>>里面小龙女怎么做到左手画方，右手画圆的，佩服佩服。
今年年底要全家做一次体检，为健康负责。南无阿弥陀佛。
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