第一个是责任的能量。
为你身边的一切负起责任，你会产生一种满足感。你就能去感觉这责任的能量在身上流动。
第二个是道歉的能量。
“对不起”是最神奇的语言，它有巨大的能量，使用了它，巨大的风波也会归于平静。
第三种是宽恕的能量。
宽恕别人就不会有执着，不会有愤怒、不会有伤害、不会有悲伤。你会感到你的能量流动在一个宽敞的空间里，畅通无阻。
第四种是爱的能量。
爱是扩张、开放，赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。有了爱、你心中就会充满喜悦。
第五种是臣服的能量。
你要知道一个人的能力有限，天外有天，当我们臣服的时候，你就同时拥有了丰盛、关怀、滋养。
像大树深深地扎根在地球母亲的怀抱，你便拥有了无穷的能量来源。
第六种是感恩的能量。
让感恩能量充满你的心，感谢越多，得到更多…你会得到更多的母爱，与地球母亲更加连结、更加丰盛、更多的爱、更加喜乐和自由。
第七种是放下的能量。
生命的灵药是放下，一切不适合于你的就将它放下，百分之百肯定更好的会来到。
当你做到了这七点，你会迎接光明喜悦富足美好的人生。
