坚持学习分享，第74天。2017年9月29日，星期五。
第一，文科作业与理科作业交替完成。在晚间学习可以采取数学，英语，物理，语文，化学的顺序来安排，效果自然要好得多。
第二，学习的形式要富于变化。例如，记忆，解题，阅读和知识整理，与总结等活动交替安排。各科目的作业都可以采用，想，写，等形式的组合。
第三，先做不擅长的科目后做擅长的科目。
粗线条的安排可以是早上读英语和语文，中午来整理上午的学习笔记，晚上，作业完成后专攻自己的弱项，这种相这种相对固定的学习可以改，那种杂乱无章，反而忙碌不堪的情景，一般都可以安排的有序，走进教室知道自己应该马上干什么了！
作业中的心理学效应。
第一，冯.雷斯托夫效应。假如在一系列刺激项目中，某一项内容有特别之处，或与其他隔开，他就比其他在不被隔开的情况下容易被记住。
第二，重叠效应。认知心理学派关于记忆的理论表明，在一前一后的记忆活动中，假如识记的东西是相似的，对于信息储存来说是不利的，这是因为重复出现的内容，性质相同或相近的事物，往往会相互干扰，相互抑制，从而容易使人产生遗忘。心理学家苛勒，把这种现象称为重叠效应。
第三，普雷马克原理。它是指利用个体偏好较强的反应，以刺激另一种兴趣较淡而强度较弱的学习反应原则。例如，糖果和玩弹珠游戏机。小明选择其中一种糖果。那么以糖果为强化物，小明就可以增加弹珠游戏频率。同理，如果选择玩弹珠游戏机的话，以弹珠游戏机为强化物，小明则会多吃糖果。
第四种木桶原理。
第五心厌效应。假如学习者持续从事同一性质的学习，就比较容易逐渐丧失对学习的活动的兴趣，进而产生厌恶的态度。这种心理现象被心理学家勒温称为心厌效应。克服心愿效应的方法有，第一，集中学习，分散学习，独立自主学习相结合。第二，课内学习，课外学习相结合。第三，规定内容和自选内容相结合。
