“锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。”是李商隐《锦瑟》里的一句诗，读到后，近来就总是记起它。细想来，应该和自己走到人生的四十岁有关。
于一个女人而言，四十岁的来临，预示着人生最美好的芳华已快速远去，难免会有几分莫名的惆怅。我不知道我是否也有这样的惆怅，平静和平淡倒是有几分。亦如苏东坡所言：“大凡为文，当使气象峥嵘，五色绚烂，渐老渐熟，乃造平淡。这是为艺之道；也是为学之道；也是为人之道。”这样的平静和平淡是随着年龄的增长，经历过年轻时无穷无尽的热情、野心和幻想，慢慢领略过了生而为人的有限和无奈，才会生出的一种心境。在这种心境里，我改变了过去一有苦恼就要跟人诉说的习惯。曾经看过周国平书中的一段话：一个人有了苦恼去跟人诉说是一种排解，但始终这样做的人就会变得肤浅。要学会跟自己诉说，和自己谈心，久而久之，就渐渐养成了过内心生活的习惯。
和自己谈心，是将身体和灵魂结合在一起。现代商业社会中，人的灵魂大多缺席了。人们活得越来越匆忙，没有时间去注意草木发芽、树叶飘落这种小事；也没有闲心用眼睛看，用耳朵听，用心灵感受。人们生活得更方便了，生活节奏更快了，时间也更少了，和自己谈心、停下来沉思都未免奢侈。猛一回头，发现时间过得真快，一辈子真短。怎么会不短呢？没有值得回忆的往事，一眼就望到了头。在这样一个越来越没有往事的世界上里，还好我拥有了一颗能沉静下来读《人间情书》的心，也能喜欢作者对往事的怀念。书中许多太细小的往事，就像念念不忘的小花、甲虫、田野上的炊烟、井台上的绿苔一样细小。可是，在作者心目中，被时光带来又带走的一切都是时光写给人间的情书，她用情人的目光从其中读出了无穷的意味，并把它们珍藏在心中。
平淡而又有味，很难。平淡是以原味取胜，酸甜麻辣靠的是作料。做菜是这样，生活也亦如此。如何在平淡的心境下过有滋味的生活，或许就是靠在和自己谈心的时候，在日常生活里珍藏起来的小喜悦、小感动、和小美好，它们让日子过得又快而又厚实。
圣埃克苏佩里在《要塞》里写到，如果不用上自己的身心，一切都没有意义。或许圣埃克苏佩里是要告诉我们，身和心要在一起，身心才能都安。即将迎来四十岁的我是这么理解的。
