一、英雄之旅
这位英雄是一位勤劳能干的女性，很能干活也任劳任怨，她有很多朋友，时常结伴干活。
她的使命就是为她的儿子和老公，她的家人在一个清新的环境里建造一个舒适稳固的家，让他们能够在家里愉快的玩耍，还生活的富足和惬意，衣食富足。
在这个建造的过程中能帮助她的就是她的儿子，小小的身体大大的能量，经常帮她分担负担，用孩子单纯天真轻盈的方式感染着她。孩子干活时自得其乐。
她一直以来最大的阻碍就是觉得一切的进程太慢了，她很希望快一点达成目标，越快越好。可能因为负担重，每天能够完成的任务并不多，长路漫漫，她很不开心这样的节奏，也因此看不到周围美丽的风景和比她还慢的人，只是看着自己缓慢的前进暗自神伤不开心。不知道还有多久才能到达，自己的耐心快被耗尽了。虽然这些行李很重，但是每一个都很必要，哪一个都不想丢掉。就这样每一天被这种缓慢和重复折磨着，不知道什么时候才能到达目的地。
终于有一天她想明白了，她想休息，同时邀请她的妈妈跟她一起休息，给她安排最舒适的休息方式。把精力放在照顾妈妈身上，暂时忘记赶路的事。
故事的最终，她竟然莫名的搭上了一列火车，速度飞升。她的终点若隐若现，越来越近了。
看到自己这个英雄之旅需要使用的是自己亲力亲为去做事。这个路程最终的目标就是显示我想要一个舒适稳定的生活，惬意，跟家人在一起生活。我希望有一个单纯愿意帮助我的人，或者是我自己想用一种单纯的方式来应对，尽管有负担，但是用轻松的状态来应对。
那个障碍就是我一直以来的沉重和没耐心。我需要注意休息，欲速则不达。
二、克服管道
1.自己跟自己较劲（信念）
2.渴望被爱、相爱，被保护（爱）
3.想改变别人（社会）
4.想把过去打包一次性都扔掉（想象）
5.未来掌握在自己手里（认知）
6.僵硬，不灵活，静态（身体）
自己的生活寂寥、乏味、空旷，选择自我攻击，要让自己紧张起来，不给自己留瞎想的空间
当我觉得自己的自由意志失去了，像行尸走肉一般，自己被别人控制了，唯有爱是解决之道，爱会唤醒我自己的力量。爱是一切的解决方案。
总想控制别人，所以对别人不放心，总想远远的看着才安心。其实在大白天一切都是可以让孩子放手去做的。允许别人做自己。
在我遇到恐惧的时候，我可以把这一切都打包扔掉，恐惧都是自己想象创造出来的。
我可以创造让我轻松、喜悦、充满爱和陪伴的未来
在我感到痛苦、忧虑、别人的能量侵袭时我的身体选择僵硬和静态来保护我自己
一次重大考试失败，我很迷茫，很受打击，不愿意再去做事，感觉自己被深深的伤害了，没有前进的动力，只有一条腿能用力，就呆着哪也不想去。
随随便便选了一个并不了解的人做伴侣，一切都是未知，但是感觉他是天使来解救我的。实际上我一点都不了解他的真实身份。他不但没有救我，还浪费了我很多时间去探索一个不真实的存在，他一切都不真实
到最后通过了考试，我人生真正的门才打开，我才重新找到属于我自己的人生的风景。
这是我经常用的两个克服管道，把自己拧的很紧，和把自己变僵硬，不让外来的侵袭进入
这两个也是我经常用的，我经常把自己的记忆，选择性尘封，希望能永远的扔掉，希望跟我没有任何关系。
还有就是对别人不放心。
这两个是我从来没有用过的，也是这几个月一直在学着运用的。因为这两个管道对我来说是完全被阻碍的。
能活络爱这个管道的，也许就是放松悠闲的游玩，跟自己喜欢的人探索未知的世界。多亲近水和大自然
活络未来掌握在自己手里这个管道的就是放手、放心、接纳，多晒太阳。
回想整个过程，发现我自己的管道以紧绷、决断为主，我需要的是放松是接纳。
接下来再遇到失败的危机时，首先接纳这一切，选择用亲近大自然的方式疗愈自己。把失败的恐惧和控制感都打包扔掉。放弃对这个失败和后果的执念，这一步的发生有它的必然，思考一下从中获得的经验，相信未来掌握在自己手里，不依附，不妥协不自暴自弃，相信找到那扇门一定会是最美丽的。就让一切发生，但我不是那个提线木偶，我可以选择休息静观其变，选择相信自己内在神性的指引。未来掌握在自己手里
