一、静心:清静内心，给人一种安抚。
听音乐听的像是寺院里的磬一样，当的一声，放佛所有的情绪放下了，被磬的声音吸引走了，此时的内心专注而平静，好像整个拘谨的人得到了放松一样的舒适，让人也觉得万事没有放不下的，只有自己不放下，听一声磬，前一刻还在紧张而不安，下一刻便得到的释放，生活就是这样的，有些事情没放下，是因为没找到合适的时机对待他，就像一声磬响，整个人放下了，心也跟着磬声走了，那是一种被牵引得感觉，让所有的事情都能放下，去聆听他的声音。
二、调情:调节情绪，调节紊乱的情绪。
有时候人的心情像是水波纹一样，有点起伏不断，不能保持内心的平静，有人说只有情绪稳了，事情才会顺利，假如一个情绪波动很大的人，做起事情来，很容易看到不顺眼的事情，反而引起反感，致使责怪别人，再看身边的人，只要心情平顺喜悦，遇到不顺眼的事情，也会体谅对方，也不会大惊失色的去责备别人，所以遇到情绪波动较大时，不妨听听音乐，调节一下不稳的情绪，才能让心回归平静，唯有心平静了，事情就顺了。
三、优美:旋律的优美，感受旋律的美。
优美的旋律来自美丽的地方，像是圣洁地方，让人感觉不到肮脏一样，也容不下肮脏，用心感受旋律的优美，让心归零，倾听大自然的美，倾听如此优美的环境，作者创作出的那种惊喜，那是一种无比喜悦的心，才能把优美的旋律，创作出来，听着如此优美的旋律，让人的心里得到了洗涤和净化，好像是污水得到处理一样，坏心情瞬间没了，变成了一颗无比喜悦心。
