今天是什么日子
起床:6:40
就寝:10:10
天气:晴天
心情:开心
纪念日:践行第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.课内作业2.阅读3.复盘
改进:昨天已经安排好时间,今天要试验一下。早上课外学习大约一个小时,全部用耳机听。周末时间还要安排一下,有点过的比较不好。今天要制定好复习计划。书要只看一本,不要东看一下,西看一下,这样永远也看不完。
习惯养成: 阅读,写课业作业
周目标·完成进度
本周新的目标是每天运动半小时,今天要坚持住。上周的目标是每天思维导图,有一天没有坚持,下次要注意。
学习·信息·阅读
上周的复习方面做的不错,今天还要看一下东尼博赞先生写的那本书,复习周要践行一下。本周阅读到了呼兰河传第五章,刻意练习第三章,三国演义看了五章。
健康·饮食·锻炼
锻炼方位去骑自行车了,做的不错,每周要给自己一个小时时间,做自己最喜欢的事情。
人际·家人·朋友
昨天爸爸回来了,我都已经睡着了,安你安那晚上睡觉很吵,但是没办法,还是得忍着。
工作·思考
思维导图虽然每天复习了一遍,但是以后不复习是不对的,每天早上都要复习一遍,每周再复习一遍。复习方面就分为维导图和错题。把过去的所有试卷,以及测试卷开学考卷都打印出来做。理科全部是画单元导图,加错题,加试卷。文科是画导图,再加上错题(包括重点题目,你要背的。)总而言之,每科都要画一幅题型导图,分为开学考核测试考两类。然后根据导图据记错题以及画针对导图,再加上单元导图,每天早上复习。
最美好的三件事
1.中午吃了一大碗拉面
2.骑自行车旅行
3.去养老院看了妈妈的外婆。
思考·创意·未来
每天留半个小时时间,做自己最喜欢的事,乒乓球,阅读,以及英语。