今天是什么日子

起床：6：40

就寝：10：10

天气：晴天

心情：开心

纪念日：践行第一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.课内作业2.阅读3.复盘

改进：昨天已经安排好时间，今天要试验一下。早上课外学习大约一个小时，全部用耳机听。周末时间还要安排一下，有点过的比较不好。今天要制定好复习计划。书要只看一本，不要东看一下，西看一下，这样永远也看不完。

习惯养成： 阅读，写课业作业

周目标·完成进度

本周新的目标是每天运动半小时，今天要坚持住。上周的目标是每天思维导图，有一天没有坚持，下次要注意。

学习·信息·阅读

上周的复习方面做的不错，今天还要看一下东尼博赞先生写的那本书，复习周要践行一下。本周阅读到了呼兰河传第五章，刻意练习第三章，三国演义看了五章。

健康·饮食·锻炼

锻炼方位去骑自行车了，做的不错，每周要给自己一个小时时间，做自己最喜欢的事情。

人际·家人·朋友

昨天爸爸回来了，我都已经睡着了，安你安那晚上睡觉很吵，但是没办法，还是得忍着。

工作·思考

思维导图虽然每天复习了一遍，但是以后不复习是不对的，每天早上都要复习一遍，每周再复习一遍。复习方面就分为维导图和错题。把过去的所有试卷，以及测试卷开学考卷都打印出来做。理科全部是画单元导图，加错题，加试卷。文科是画导图，再加上错题（包括重点题目，你要背的。）总而言之，每科都要画一幅题型导图，分为开学考核测试考两类。然后根据导图据记错题以及画针对导图，再加上单元导图，每天早上复习。

最美好的三件事

1.中午吃了一大碗拉面

2.骑自行车旅行

3.去养老院看了妈妈的外婆。

思考·创意·未来

每天留半个小时时间，做自己最喜欢的事，乒乓球，阅读，以及英语。