不求稳定！情绪稳定是个啥好东西吗？就像楼上说的，那不就是麻木没感觉吗？你担心的从来不是情绪不稳定，而是不稳定的后果！害怕没人给你同情没人给你兜底罢了，小时候一路都是这么过来的，哭了爸妈就说哭什么哭，结果长大了也不敢随便哭了。别说什么可是情绪稳定就是好之类之类的，不是情绪稳定就是好，是好了才能情绪稳定，不好，还硬上情绪稳定，只能说，没完成的课题不是会反复冒出来，就会让人憋出癌症。
所以，心理有脓包的人该放就放！你要是害怕没有安全的客体可以放，打沙包也行，摔东西也行，去海边扔石头砸沙子找个私人电影院一哭就是一天，然后木呆呆沿着河边一走就是十公里，都行。一直爆发到自己有生理反应——饿了累了困了，然后大吃大睡，完事。反复操作几年就好了。千万别报班，别上课，别修炼。那都是硬往脓包上糊纱布，最终还是臭在你自己身上！
