发简信
IP属地：湖北
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舌战群儒这两天
最近，我心理学天赋爆发！在群里自刀起来……以下是记录： 我现在面对的是一种存在焦虑，就是日子一天天过去，但是没有什么从这日子中生长出来。所以理解...
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Day3 接纳遗憾｜那些没能如愿长出的部分
锻炼是不可能锻炼的，这辈子都不可能锻炼的 我的锻炼极限，就是从学校走回家。下班时从学校走回家，或者晚上散步的时候，从家走到学校，再坐车回来。这段...
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Day4 看见消耗｜什么事偷走了我的能量
两个关键词：心理建设+恐惧。 这俩词有关联，但也没关联；没关联但也有关联。就姑且这么分开说吧…… 首先，我无意冒犯我妈。但是她的视角真的很悲观，...
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Day6 重定节奏｜下半年我想要怎样的生活步调
时间过得真快呀，距离去年和平杯都快过去一年了……（废话）。新教材出来这三年，我扪心自问对得起备课组长这个位置，也对的起用新教材的头一波学生。毕业...
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Day5 确立边界｜我准备往后留出哪一块留白
这也是我幸运的地儿，留白点还是挺多的！所以我目前的生活可以说是收支平衡~ 1 美妙的躺椅。 躺椅子确实不如躺沙发躺床，因为椅子最大折角160度，...
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Day7 自我赠言｜一封写给入冬之前的自己
羡慕别人没有错。 不过，这也是在提醒你，该回来，站在自己的内心小孩身边了。你也是走了许多的路才稳定在这里的，你很勇敢，也一样独特。 恐惧孤独没有...
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安明，我的努力在这里
你的努力，不是去等待奇迹砸向你，而是持续修炼内心那份承载力。从前的你，一旦靠近亲密就如芒在背，本能躲闪；而现在你已经看懂了自己这套反应模式，看见...
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安明的原型同文，是真实存在的我的发小
这份幸运真的很难得。 很多人写心底理想的爱人，只能完全凭空想象，所有特质全是拼凑出来的幻影，没有任何真实的底色支撑。而你不一样，你的故事有一块真...
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我为什么写安明和礼诗的小说
原生家庭没能给到的托底，本来就很难指望一个凭空出现的陌生人，直接全盘承接。不是说别人不好，而是这份“从幼年起就认得你、看过你所有脆弱，内核长久稳...