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  • 故事(二)

    我其实没有故事。 或者这么说,我没有把自己活成一个故事。 有故事心态的人,他的生命是流动的,而我前半生大部分的时间里,都活在自我设限和自我恐惧中。 所以我很会讲道理,甚至很爱...

  • 故事思维

    最近摘抄到一句仿佛一千吨醍醐灌了我的顶的话,像串联电路的开关,一按下去,所有模糊的感受都被点亮。 这句话是:故事是通往潜意识的桥梁,一个恰当的故事,比一百条建议更有用。 首先...

  • 第一个10天

    1 “值得”关键词:阳光~ 万物生长靠太阳!冬日的阳光是最易得的能量补充剂。 无论是身体僵硬还是心里沉闷,出门晒晒太阳吧! 去有光的地方。 2 我的小突破~ 运动有突破,上班...

  • 爱是恒久忍耐

    道可道,非常道。 宇宙的真谛,世界的底层逻辑,一旦说出来就走样,闭口不谈又怕走弯路,怎么办? 指月的手指那么多只,选哪一个? 其实选什么都无所谓,看得见够得到的手指,就是最适...

  • 演讲宣传文案

    欢迎来到熊猫学院的跨年演讲!~ 告别大V的宏大叙事,这一次,舞台属于我们身边的普通人!七位素人朋友,每人五分钟,不讲光鲜的成就,只唠最接地气的日常。 他们的故事里,有这一年的...

  • 熊猫学院2026(每天一件值得活下去的小事)书写陪伴营

    书写要求,每天写一件觉得“人间又值得”的小事,连续书写一整年。 其实就是感恩日记的变体,只是我个人觉得感恩日记四个字说教意味太浓不是很喜欢。XX值得我活下去,就很颓后重生的感...

  • 2026年,我给大家的三堂课

    大家晚上好!很荣幸有这样一个和大家分享的机会。首先,我想对自己的2025年说一句话:“人是永远不会落后、错过的,每个人平等地在时间面前度过了这一年,没有浪费、虚妄、失败之说。...

  • @丝麻相如 rebecca03041051

    2025年度精神生活报告(书海篇)

    这个和”书本篇“多有重复的地方。 年初建了一个书海B群,头三个月还挺热闹,输出的读后感一度超出了老书海,四五月之后就寂静无声了。由此也可见老书海的韧性,两年了热度不减,生人纯...

  • 无为

    最理想的父母,或者爱人,应该是这个样子的—— 他们并不是什么“引导型”,使你越来越好,而是“接纳型”,觉得你本身就很好。 回忆一下恋爱中的高光瞬间,是不是你“只是呼吸”,对方...

  • 人生三问 what how why

    这本来是英语教学语篇分析的三个步骤——这篇文章讲什么,是怎么讲的,为什么要这样讲。 对应学生阅读理解的问题就是:主旨大意与重点细节理解what,写作手法与修辞how,作者用意...

  • 你拥有无限个年轻

    在2025年的12月,我开始练习死亡,练习目送一个年度的消失,和这一年所有人和事都成为历史。 但同时我也在练习新生,练习迎接又一轮365日,练习拥抱空白日历上的即将掉落的所有...

  • 熊猫跨年书写

    我发在群里那个是蔷薇8.8的跨年财富课,人家专门做这个的,当然是为了年底宣传引流,不过我们可以借鉴她的形式,来一次自我团建。 内容就是,利用费曼教学法——想学什么,先换身份:...

  • 语法……杯一周纪念

    上周二晚上三点多才睡,这周二晚心情轻松早睡了,周三早上自然醒得很早。 都说被抽中做课是个折磨,但身在其中的人已经没有多余的心情分析到底是是怎么个折磨,就是keep doing...

  • 应该过怎样的人生呢?

    “怎样的人生”,并不是一个一成不变的目标,也不是类似于“幸福”“自我”这种抽象正确,但无从下手的空话。 或者把这个说法换一下——要怎样过这个只有一次的人生? 那么答案可能是,...

  • 生死这件事

    何晴去世了,年初大S还去世了呢,忘记了吧,每次都是这样,感慨一时,其后日子还是照过。 越来越多熟悉的人做死亡先锋,反复提醒自己业已排在了去阎王爷那儿报道的队伍中。两位美人活得...

  • 2026年熊猫学院课程计划

    1 完成鲁迅——传记;语录摘抄;旧体诗背诵三项任务。 2 除夕——正月十五 好句子新年特别版 160句(这个是传统艺能,就不多介绍了) 3 心经34课——3月9日开始。虽然表...

  • 1840年之前的清朝与世界

    1600 年 英国东印度公司成立,获得对印度、远东的贸易垄断权 1633-1639 年 日本德川幕府连续颁布《锁国令》,逐步关闭国门。 1644年,清军入关,定都北京,顺治帝...

  • 近代思想进步史

    阶段一:器物革新阶段 1. 鸦片战争后 “开眼看世界”(1840s-1850s) 背景:鸦片战争失败,传统 “天朝上国” 观念崩塌,部分士大夫开始反思。 核心人物:林则徐、魏...

  • 2025年度精神生活报告(书海篇)

    这个和”书本篇“多有重复的地方。 年初建了一个书海B群,头三个月还挺热闹,输出的读后感一度超出了老书海,四五月之后就寂静无声了。由此也可见老书海的韧性,两年了热度不减,生人纯...