#香蜜晶晶读书打卡day1#

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】什么是一个女人真正的强大？/至少，强大与强势不是一回事。

强大是内心的笃定坚韧，而强势，不过是外表的虚张声势，还带着色厉内荏的不自信。就像“狠”角色，“狠”不是凶狠，而是“有型”，内心拿的起放得下立得住，总是自信地走在自己的道路上，不再软趴趴任生活揉捏，面对前路犹疑得不知如何选择。

……

生活是太大的多项选择，家庭、事业、友谊、健康、爱好，都不是唯一的答案。

女性的世界并不只围着男人转。

我们依旧相信，不幸与幸福一样，都是比较出来的……两种心态，两个际遇，两番结局。

有多颠沛流离的青春，就有多岁月静好的中年，女人的笃定和从容，是千帆过尽后的豁然开朗。

……

真相很凄惨:你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你——或许成为臃肿而不健康的中年妇女，或者成为被感情抽得遍体鳞伤的萧红式怨女，或者成为一点都不快乐没有安全感的憔悴妇人。

……

我们的奢望要配得上我们的本事

人生的残忍在于，拼尽全力以后，承认自己终究不过是个普通人，有些宏大的蓝图，永远不会在自己的疆域里生根发芽。

能够坦然面对自我的渺小，承认自己的能力够不上愿望，愿意把目标降低到一个可行的水准，是勇气，也是智慧。

【心得】林林总总的人，也包括曾经的自己，总是觉得自己有多能耐，应该有更好的前途，过更好的生活，可实际上呢，我们啊，对自己的真实能力估价太高，我们没有付出相对应的时间和努力，怎么可能就那么轻而易举的就过上你想要的日子！

嗨，亲爱的大家，要活得漂亮，先好好学习怎么努力吧！

#香蜜晶晶读书打卡 day2#

【书名】《美女都是狠角色》 作者：李筱懿

【文摘】1、由此可见，怎样站在巨人的肩膀是有前提的:首先，自己不能太矮，智慧与能力太袖珍的人，要爬上巨人的肩膀真不是件容易事。第二，爬上去之后得站得住，假如自己没有什么进步，让巨人失望了，Ta也不乐意让你老在肩膀上待着给Ta丢人，那片巴掌大的黄金位置，总要留给帮得起来的人。第三，才华横溢的人，往往脾气好不到哪里。

2、传说中既有本事又温和的人，往往是跌过跟头，吃过苦头，领略过生活的跌宕，收敛了与生俱来的锐气，在后天的雕琢下逐渐懂得敬畏，然后向完美的轨道发展，而这个典范的原型，很可能是恃才傲物的狂人——才气是一种锋芒，耀眼又灼人，只有懂得放低自己的人才能靠近和镀金，能够与比自己优秀太多的牛人成为朋友，本身就是一种非凡的能力。

3、的确，在某一个时间段，我们都会感到无力解答命运给出的难题，看不见未来也没觉出希望，只感应得到伤口的疼痛，可是，只有带着这些或者隐隐作痛或者痛彻心扉的伤口，奔跑到更高更远的位置，回望来时路，才可能发现解决问题的办法，甚至，走到下一个路口，从前所有的问题便自然而然迎刃而解，当然，新的问题也会扑面而来。

4、最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前；最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑；最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地平线。 所谓的伤口，让我们每一个人变得更加勇敢，更加惜福。

【心得】

1、今天看这几段文字时，正好听说了赵丽颖结婚的新闻，当时就想——啊，这不就是一个站在巨人肩膀上一路走过来的好例子麽！颖宝，大家都知道，农村小姑娘，做事拼命，性格直爽，在入演员这个行当之前做过各种销售工作，她做啥都特别拼，特别认真。入行后，演过没台词的角色，也因为不懂灯光啊走位啊等等被训斥过，可是她能把一切苦和难咬碎了咽下去，然后观察别人，请教别人，就这么一点点的积累自己的经验，也在过程中用自己的真性情感染了不少大咖名角儿，与对方建立了真挚的友谊，这本身就如同李筱懿老师书中所说的，是一种难能可贵的能力。赵丽颖如是，刘銮雄现任妻子甘比亦如是！不管圈子如何如何，她们身上本身就有自己的人格魅力！

2、关于巨人肩膀上那一小片的黄金位置感想。

央视七点新闻前一分钟报时，每年都要进行广告竞标，广大知名品牌都已被大家所熟知，但为啥还要进行这个环节呢？我想这如同娱乐圈中各种盛典各种晚会一样，总会拼出一个C咖位，那是一种被更加认可更加关注的商业效应吧，双赢的局面，谁不想去努力挣一把呢！但也如同李筱懿老师所说，当所有的问题迎刃而解时，新的问题又会扑面而来。对，因为，第二年的黄金一分钟和新一年的咖位总是会变的！大家要一直加油跑加油跑加油跑……

香蜜晶晶读书打卡Day3

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】1、美貌与才华都只是个系数，这个系数乘以阅历、智慧、性格、勤奋、自控力、教育程度之后，才是一个女人在这个世界上拿到的真正得分。正是这个分数，决定了她的婚姻是否幸福，她的生活是否圆满。

2、如果你选择的是世俗的两情相悦和现世安稳，就要拿出与之匹配的智商与情商，拿出相应的自控、勤勉和努力，把人生控制在不脱轨的状态。

3、成人的选择，是大事不糊涂，是愿意服输的霸气；孩子的选择，是小事聪明，是不顾一切的冲动。

4、从那时开始，我明白，人类的一切不安全感统统来自不自信，来自对未知不可控的惧怕，来自对能力与愿望不匹配的担心，尤其女人，“没有安全感”几乎是一句口头禅。

5、安全感，实际上是一种“内因”，是一个人对生活的综合掌控能力，无论精神还是物质，当Ta感到在职业、婚姻、家庭、友情、亲情这些方面一切皆能自如应对的时候，Ta便进入了舒展而放心的状态，这种状态就是安全感。

6、在安全感的内因作用下，一个女人即便遇到生活中突如其来的变化，也能够活得相对主动，调动拥有的资源应对变更，并且鼓励自己不要那么无助，积攒起信心向前看。或许，她对未来也会担心，但是，她绝对不会灰心，甚至，她悲伤和自怨的时间都比别人要少的多。

7、一个能够给予自己安全感的女人，心绪稳定，内心坚定，不会被别人的情绪干扰，她的温和、善意、笃定与靠谱，源源不断地为周边人输送着安全感。

8、每个人都有擅长的领域，并且在这些领域中安全感爆棚，在生活扩大这样的领域，带上满满的安全感，自如行走好了。

【心得】比起铺天盖地的心灵鸡汤，李筱懿老师这种当头一棒式的直抒胸臆更能直击人心，让我们敢于直视自身所存在的问题与不足，揭开遮盖问题的层层面纱，露出最核心的本质。

低学历情商高的人远比有才情却低情商的人更让人愿意相处，她们办事漂亮，与各色人等都能和平共处，自己的生活啊、工作啊，也能平衡的很不错。本身就是很阳光很快活的一类人。当然了，身边也不乏双商在线的人，她们过得纯粹，真正活成了大家学习和争相效仿的典范。

我们常说“人无远虑必有近忧”，好像不担心点啥对不起这句名言，战战兢兢，惶惶不可终日。妞们，安全感从来不是在害怕和担心中就能自己建立起来的，丢掉那些莫须有的恐惧和担忧吧，你喜欢啥就在那方面下下功夫，让它成为你的绝杀技，在修炼过程中很自然的会让安全感出现！就酱，妞们，去找自己的专长吧！

香蜜晶晶读书打卡Day4

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】

「真的打算凑合着过掉这一生？」

1、千万不要轻视财富，至少高考和财产都是我国相对公平的衡量普通人能力和水平的标尺

2、对细节或者关键问题坚决不凑合

3、在别人看不到的地方讲究，才是真正善待自己

4、在核心环节认怂，人生也就真的认怂了

5、无论男人还是女人，总要对自己人、自己事、自己物尽心尽力之后，才能体味得到满足、愉悦和收获。

6、凑合，实际上是个不断放低底线，容忍人生不停下滑与坠落的过程，你知道它的终点在哪里吗？

7、“随遇而安”、“随波逐流”，前者是经历过繁花盛开看清看透之后澄明的豁达，后者却是在该努力的时候放弃、该跑步的时候漫步、惧怕直面现实的逃避。

8、随遇而安是适应，随波逐流是妥协

「不怕失去才不会失去」

1、生活是场马拉松，所有不舒适的姿势都坚持不了多久，犹如靠迁就和粉饰得来的感情，都跑不完全程。

2、越怕失去，越会失去。不怕失去，才不会失去。

3、少几个不喜欢不接受你的人，那能叫“失去”吗？那叫清理门户。

「当坏女人抢了好女人的男人」

1、生活的常态不是心想事成，而是事与愿违

2、很多好女人，一生的状态都在防御……实际上，单向的防御有意义吗？……败了又怎样？……那个并不适合你的，或者说，已经不再适合你的男人，她并没有夺走你的人生，只要你愿意，你绝对不会失去一切。

「聪明人都在用笨办法做事」

1、……学了四年市场营销……其实最基础的还是产品，离开好产品一切都是空中楼阁，所谓的秘方不过是用最好的原料生产性价比最高的产品……

2、如果希望成为某个领域的专家需要10000小时，按照比例计算就是:每天工作八个小时，一周工作五天，连续工作五年。

3、……聪明人的成功，往往需要加倍的努力，不是天资不重要，而是心态与坚持太重要。低调、谦虚、持之以恒都是普通人的笨办法……

「野心不能成就你的，热爱可以」

1、跑步是禅，是安静的思索和修炼，是场独自旅行，绝不是凭借毅力和勇气甚至到达终点的野心维持，而是发自内心的热爱

2、投注真情实意之后对于事业和生活的理解，便不再是庞大的产业、账户上的数字、奢华的居所、头等舱机票，而是听从内心的声音。

3、……野心虽然是获胜的特效药，热爱却是奇迹的出发点。

「年少得志的红与黑」

1、壮志的底气是努力，对于没有含着金汤匙出生的大多数人，勤奋是连接希望和现实的重要路径。

2、青年从来掌握不了社会的话语权，最多代表某种趋势而已。

3、要想让灵魂不被世界拿走，确实要老成点，有阅历点才能Hold住。不然，没有领略过名利场的虚情假意和繁华隆重，会有太多不切实际的幻想，一朝跌下，摔得太重。

【心得】在阅读李筱懿老师这部作品期间，正值我的两年停薪留职期也进入了倒计时阶段，两年的时间，除却当初办理手续时稍稍有些找不着方向和前行的动力之外，剩下的时间就按照定下来的Plan一直在努力，一直在用功……对，没人为我呐喊加油，瞧热闹说俏皮话的人倒是不在少数，中间也有失败与挫折，那有怎样，真的要回到那个不适应的工作环境中吗？自问，我是热爱技术工作的，我能安心钻进去，什么最新的10项新技术，什么科技示范工程，什么关键技术题目选定与跟踪……统统都喜欢，无奈就业环境乌烟瘴气，想做到“随遇而安”真是比登天还难，那就算了吧，退一步，选择请假，给自己一个学习和沉淀的时间点，默默地向自己希冀的目标进发。

两年的时间，回报自己的是更沉稳和淡泊纯粹的心态，也明白自己只有不断进步才能更有话语权，更能维护自己的权益。套用很火的那部古装剧中女主角的那句话，你的善良要有一些锋芒！不喜欢我的人看不惯我的人随你们去吧，磕碜我能让你们高兴一阵子我更高兴，毕竟现在不付出点啥咋能让别人嘚瑟高兴呢，谢谢你们啦，我们彼此间各自安好吧！就酱！

香蜜#晶晶#读书打卡Day5

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】

「太听话的姑娘不会太牛掰」

1、……一个人，无论男女，都面临着两种人生选择——95％的人是在等待未来，为了跟随和适应设定好的社会秩序，完成社会繁衍任务，过自己的小日子；还有5％的人则选择挑战创造自己的未来，掌握自己的命运。

只是，挑战、创造、不听话的过程异常艰辛，当一个人脱离95％之前，会像流星穿过大气层时那样剧烈燃烧；而一旦穿过阻碍进入5％的人群，眼前便豁然开朗，会觉得:哎呀，都说我折腾，原来还有比我更折腾的呢！

2、当你打算从平均值的团队里脱颖而出时，付出的必然是不听话的代价；当你打算在某一个领域创造一点小小的牛掰时，一定会承受非议和质疑。

「那些没有被孩子毁掉的文艺女青年」

1、真正的文艺女青年，会因文艺而更丰富，更聪明，更豁达，更懂事，“文艺”不是她与现实割裂的刀片，而是她在或许有点硬冷倔的世界里自我取暖的慰藉，她没有那么容易被什么东西毁掉。

2、真正的熟女，都有自知之明，她们熟的是心智不是脸，表情依然纯粹，内心却拎得清楚。

3、……孩子，一定会牵扯若干年精力，却也让她有了再世为人的体悟。

4、真正强大的人，不会被什么东西轻易摧毁，何况孩子。

「成熟的姑娘更懂得示弱」

1、强大是一种后天的本领，示弱却是先天的本能，千万不要练就一身本领，却忘记上天赐予的本能。

2、恰到好处的示弱，会卸掉那些本不该你承担的重负，得到你应该得到的关爱，腾出更多时间，从忙碌中抽身，从沉重中减负，你要相信，更强大的人一定比你办法更多……

3、越往后，你会愈加发现，成熟的姑娘更懂得示弱，就像成熟的稻谷都懂得弯腰。

「Z罩杯人生」

1、 太自省和

【心得】

香蜜#晶晶#读书打卡Day6

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】

「结婚还是单身真实的得到与失去」

1、抛开主观，不贴标签，不以成见为判断……

2、任何选择，离不开时代背景

3、……没有牢固而稳定的价值观与道德观限制个体行为，“对”与“错”的边界异常模糊……

4、一种幸福需要配合的人越多，获得的难度便越大……

5、已婚女人，需要相当的聪明与豁达。婚姻里女人的幸福，不是光靠个人付出就能得来，还需要诸多外界力量的配合与左右。……只是，要靠别人的配合和努力，要牵涉方方面面的关系，这样的幸福，怎么会简单呢？……已婚女性需要放下不切实际的幻想，团结一切能够团结的人……像燕子衔泥一样构筑婚姻稳定的基石。

6、你依旧要照料好自己——职业、外形、社交、心智，独立的女性才能在婚姻中拥有话语权和自主权。

【心得】

1、面对任何问题和争论，在表述自己的观点和认知之前，切记应该秉持的几个原则——抛开主观、不贴标签、不以成见为判断，做到就事论事，不扯皮，不翻旧账！

2、做出任何选择，都要敢于承担结果，不要后悔，，不要遗憾，不要嗟叹。

3、已婚的我，已当妈妈的我，别逞强，我不是超人，也没有三头六臂，分清主次，主动求助，相信别人擅长的，来弥补我所欠缺的技能。

4、任何时候，别忘了先要成就更好的自己，才能更好的去照顾家人朋友等等。

【文摘】

「女人的孤独」

1、……女人为什么孤独？……因为社会对男人和女人的评价标准不同。

2……什么时候要孩子合适？……当你真正成为一个独立的、豁达的女人的时候。

3、婚姻和男人，就是那个两份寒冷靠在一起变成微温的伴儿，无法疗愈所有，却让人觉得空荡的世界中有所依靠，不再是一个人。

【心得】

1、女人的孤独好像有时候很没有来由的，就一下子觉得很空，任什么东西都不能填满，就是身边爱人温存有加，也是觉得很空，在我亲身经历后，我觉得这如同生理期一般，也算是一种情绪上的宣泄与排毒，当然也必须像生理期一般，得有个时间段，让它过去，一直说孤独，把自己沉浸在一种悲凉哀怨的气氛中，是很要命的，也会伤到周遭爱人的心。

2、婚姻和男人，在现在的社会中，并不一定是女人的必需品，也许她爱的是个她呢，那也是一种爱啊，合适合拍就好，也不是说有到了年龄必须要结的婚，愿我们的婚姻都是因为爱而结合。

【文摘】

「男人的孤独」

1、夫妻之间，什么最难得？……一路同行……在漫长的人生中跟上对方的脚步，无论思想还是身体。

2、婚姻里，一对体谅的男女，永远不会向另一半索取对方给不了的东西。

【心得】

1、给我的印象中，男人的孤独是不愿意表达出来的，他们会藏着掖着憋屈着，自己去吞咽那抹不为人知的艰涩。还好，我是较为敏感细腻的一个人，我常常主动找我父亲、我弟弟、我先生聊天，在谈话中很自然的说出他们的一些心声。当然了，在他们愿意独处的时候，记得关上门，留给他们一片清净。

2、先生和我常说的一句话是:我们一定要好好锻炼身体，我们身体好一些，就少给孩子添麻烦，孩子有出息，是属于国家的，不是我们的；孩子没出息，就需要我们先给她一个保障，她以后找不找对象，结不结婚，找男生还是女生，都随她心愿，我们只管引导和教育，我们的身体康健就是本钱。这是我们的共识，也算是我们思想上和身体上能跟上彼此的一个点吧！

3、从我们认定彼此为一生的伴侣时，还从未想过离开。每一天都要饱含热情的过。就酱！

——晚安，晶晶！[月亮]

香蜜#晶晶#读书打卡Day7

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】

「多少夫妻耗尽一生做彼此的差评师」

1、稳定的婚姻各种各样，曾经爱得你死我活并不稀奇，甚至未必重要，最难得的是，激情退却，时光荏苒，依旧为对方点赞，依据觉得一切都是最好的安排，一切都是最佳的选择。

2、每个甜蜜的女子背后，大多有一个宽厚男子的默默扶助；每个圆满男子的身边，也少不了一个宽容女子的无声支持。

3、相互点赞的婚姻，怎能不是良性循环呢？

「爱情与婚姻的游戏规则」

1、所有关于爱情与婚姻的规则中，最基础的一项就是:忠诚。

2、被迫宽容的出轨，难道不比一拍两散的出轨更具有长期而血腥的杀伤力吗？

3、没有规则的生活注定无法继续。

「不娱乐，不成婚」

1、女人的底线，随着年龄、环境、心智的变化而日新月异，可最大的催化剂却是婚姻。

2、请不要忘记，那些一再降低的底线，不过是一个人对另一个人的爱。

「婚姻里，你升值了吗？」

1、一个人的价值与他内心的成熟丰盈水平，以及与世界的沟通方式密切相关。能够滋养伴侣和子女的女人，能够与伴侣在人生路上保持相近步速的女人，能够在家庭里独当一面补空补缺的女人，往往心智情绪稳定，她们有主心骨，有自己的追求和目标，不会把眼光仅仅局限在住所的三室两厅，或者把心思仅仅放在职业的起起落落。

2、人生的成就感有很多种，职业先锋是一种，主妇标杆也是一种，虽然各有取舍，但共同之处是能够把当下的生活过好，在当下的日子里越走越宽，在当下的天地里越飞越高。

3、360种状态，全都能升值，只要你愿意。

【心得】

1、我先生有位朋友，夫妇二人郎才女貌，堪称天作之合，可是每次在我们去他家做客，他的妻子都会把我拉到一处悄悄说她先生对她的挑剔与苛责，很心酸。在我们两位妈妈轻声聊天当中，还会间或听到她先生大声嚷嚷孩子被她老管着又怎么怎么啦，饭菜咸了淡了，家里哪儿哪儿乱糟糟的闹心……啊呀，真的是很恶劣。我先生私下说过他朋友很多次，但这个大男子主义的晋南男人屡教不改，实在可恶！我都觉得他妻子要抑郁了！

2、无论婚姻中亲情中友情中还是工作伙伴中，各种关系中实际上要稳定融洽长久，双方要做好捧哏和逗哏的角色，而且角色还要常常互换，情商不够去观察琢磨，智商不够去学习，行动起来！

3、在没有恋爱之前，我爸妈就给我定了型——你呀，要不得找个能降住你的，话不投机就大耳刮子抡你的男人；要不就是你能伏住人家的你说啥就啥那样的男人！

我呢，太知道自己性格有多龟毛，也清楚的知道我要找的是什么样的伴侣，他要有自己的主见和道德底线，温暖有爱、对亲友真诚、对伴侣诚实、有一些自己热衷的运动和迷醉的爱好，但一定要拒绝黄赌毒。还不错，十年已过，我们一直都很好！

4、个人认为，爱人之间，要没点恶趣味的娱乐精神真的很难生活下去。双方天天正经八百、正襟危坐的像一个家出来却还得谈判的朝韩两方一样，搁谁身上也都累的慌吧！家里的问题和争议要是能在幽默风趣的氛围中解决，那这个家庭是很难出现低气压的，欢声笑语更是他们的生活常态。

人们常说吃饭时要禁言，而我父母家里是吃饭时大家聚在一张大餐桌前，就餐中间也说话交流，各种趣事话题摆在桌面上分享和沟通，很民主也很逗趣，我先生第一次去我们家就爱上了我家的吃饭气氛，他说那是一个温暖大家庭的体现。

5、成就感是个人的认知，成就却大多是别人给你身上贴的标签。

我记得我在2011年调动工作时，经理面见我后，经过一番谈话和了解，他说:小赵啊，你但凡是个男生，我就甩给你个项目，让你去历练了。我笑笑说:领导，谢谢抬爱，我只能做个辅助型工作，没那么大能耐！

PS:注意，第一、领导的潜台词是你首先是位男生，女生他是不可能让你去当项目经理的，这是社会和建筑行业的对女性的歧视，很难改变，我们总公司目前只有一位女项目经理！[捂脸]

第二、千万别争强好胜，如同筱懿老师书中所讲，成就感有多种多样，没必要非得在职场上高下立见。我的志向本就是做一位与时俱进的全职妈妈，所以职场上的起起伏伏根本不能伤到我的筋骨！

第三、不要放弃学习，不要放弃健身，不要放弃爱自己！

就酱，晶晶，Day7！

香蜜#晶晶#读书打卡Day8

【书名】《美女都是狠角色》，作者:李筱懿

【文摘】

「婚姻不是股票，是保险」

1、人生最难预测的，便是未来的命运。

2、无常的生活里，需要的是一份保险般的爱情和婚姻，在漫长的岁月里，一对夫妻相互成为对方最值得信赖的底牌和保障，假如命运的锁链突然在某个环节断裂，他们还能够紧握彼此的手，支撑着继续走下去。

3、婚姻的笃定是，无论何时，无论何境，我们在一起。

4、你希望获得的，也是你要付出的，这是所有梦想通过婚姻改变命运的女人和男人需要了解的游戏规则。

5、命运最大的讥讽是，那些过于强烈和动机不纯的目的，往往都会成为竹篮打水一场空。

「女人最怂的时候」

1、深思熟虑之后，依旧接下抚育下一代重任的亲人，的确是真爱。

2、有了孩子，女人可能面临三重人际关系再造:

和自己的亲妈决裂……

和自己的婆婆决裂……

和自己的丈夫决裂……

3、我不害怕吃苦，如果吃苦能够让人生圆满，我情愿喝的水都是苦的。可是，我惧怕生活失控的感觉，惧怕梦想被现实击得七零八落的不堪，惧怕再怎么努力都得不到肯定的打击……

4、不是中国妈妈自虐、保守、狭隘、不独立，而是中国社会何尝给予妈妈们足够的爱、尊重、理解和体谅。不要用西方妈妈的标准指责中国母亲，橘生淮南为橘，橘生淮北则为枳，我们的生存环境不足以产生优雅、得体、自我又从容的母亲。

5、因为她，我渐渐地像秋天午后的阳光，剥离了春天的青涩，夏天的热烈，以及冬天的寒酷，开始散发温暖和安静的力量。

「好婚姻的标准是什么」

1、经历了很多无数社交之后，我明白，总有些圈子是你挤破脑袋也钻不进去的，总有些大咖是你姿态低到地上也无法对话的，总有些话题是你绞尽脑汁也接不住的，总有些人是你竭尽全力也钟爱不起来的。

2、家的感觉，就在一疏一菜，一言一语，一举一动，一心一意。

3、长期不在同一口锅里吃饭的夫妻，会断了后天的亲情。

4、金钱和道德是一个人的底牌，愿意让你知道Ta的底牌，需要足够的信任。

5、我越发觉得，成熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解身边的小事情，去体谅周遭的不得已，去砸吧生活本来的味道。

【心得】

1、大道至简，与其吃着今天的饭，操着十年二十年后的心，还不如安排好当下的生活当下的日子。你连今天都活得乱七八糟一地鸡毛，还如何去规划明天。

2、不是说两个人民政局扯了证就是夫妻，真正的夫妻是奔着共同的愿景，在细水长流的生活中建立起来的彼此之间都感到舒服和温馨的状态。

3、我的婆婆有把子好力气但不怎么会做饭，我的妈妈做饭一流但身体不好，我的先生一年到头都忙的要命，所以我在孕期就早早预定了离家特别近环境也很好的月子中心，平衡了所有的矛盾和冲突。生养孩子，我一直认为是小两口的决定和责任，老人们有他们自己的生活，能搭把手固然好，帮不上咱也不能怨，人家真没这义务。所以在我拼命看书搏考试的日子里，我父母主动帮我带豆妞，我特别感激，那是最大的帮助，是真的爱我心疼我！

4、我们中华民族几千年的文明，给女性的天还是很矮的，固执的观念存在于社会的方方面面，一个人的力量与呐喊是微乎其微的，“原则”、“底线”、“守心”我认为是每一个女性应坚守的东西！

香蜜#晶晶#读书打卡Day9

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】Part4幸福和什么有关

「悲喜不再被男人左右，是女人的另一种气象」

1、自己的梦只能自己做，自己的梦想只能自己实现

2、男人，犹如渡你一程的船，你登上这艘船并不是因为船上载满黄金珠宝，而是，这艘船能够带领你驶向不同的彼岸，看到别样的风景。至于能不能站上船头，能随船行走多远，还是得靠自己，甚至，船老大愿不愿意让你上船，也要靠自己。

「谢霆锋与贝克汉姆真正的区别」

1、一个国家，一个时代，男人和女人相生相长，各项指标基本匹配，成熟度不会相差太大——也就是说，大男子主义的男人往往对应了依赖性的女人，抱孩子拉椅子的男人则呼应了自信独立的女人。

「暖男，就是那个温度比你略高的男人」

1、有的人禀赋寒气逼人，有的人先天春风送暖。这种温度和差别，绝不仅仅是开朗阴郁、内向外向那么简单，这种温度，是从心里散发出来的热量和能量，也是区分男人冷暖的标志。

2、一个男人是不是“暖”，和这个女人的温度也有关，而暖男，就是温度比你略高的男人，你觉得他内心有热量和力量的男人。

【心得】

1、人们对于幸福的定义有很多种，尤其是特别喜欢吃自家饭操别家心，自己生活还一团乱麻，却习惯去评价别人的日子是否幸福！很夸张诡异！

2、幸福不幸福，首先自己需要有个基准，你自己得有能力去建设幸福生活，而且更多是需要夫妇双方可以很好的相互沟通理解，不会有很大分歧，能站在同一个认知高度！

3、相互体谅，互相温暖，别用热脸一直去贴一个心冷心硬的人，也别一个劲儿矫情，凉了对方的心！爱，爱了，深爱了，才能幸福了！

香蜜#晶晶#读书打卡Day10

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】

「为什么男高管大多有个丑老婆」

1、平凡人不会衔着宝玉出生，一落地就长在怡红院，过着莺莺燕燕富贵闲人的生活。平凡人的每一分进步，每一分成长，都需要相应的勤奋、努力和时光的淬炼，一个人把精力用在哪里是看得到的。

2、生活像一场物种进化，即便今天看来高大上的某种珍稀花草，当年也可能不过就是最最普通的蕨类植物，简单、矮小、低微，犹如现在你眼前高富帅的他，以及白富美的她。对于这些后天男神过着女神，他的太太，或者她的先生，就像一块活化石，记录了Ta们人生青涩与艰难的岁月，没有那段时光，成就不了今天明晃晃的Ta们。

3、富贵同享是幸运，风雨同路是阅历。

「他最珍贵的礼物」

1、熟女的讨厌之处就是不再藏着掖着，费力气说好听的假话，我更愿意节省时间和精力成本，直截了当表达观点，把那份客套的力气花在更值得和有趣的事情上。

2、女人为什么渴盼在每一个特别的日子——生日、情人节、圣诞节、结婚纪念日等，收到各式各样的礼物？不是她多么拜金，而是，她在意他心里有她的情谊。

3、既然爱收礼，就要明白收礼的规则

收礼军规第一条:喜欢贵重礼物的姑娘，请接受在经济上被物化以及情感上被边缘化的可能。

收礼军规第二条:男人能够陪伴你的时间，通常与礼物的贵重程度成反比；每件礼物都送得恰到好处的男人，往往情感经验异常丰富。

收礼军规第三条:出来混都是要还的，收礼也要回礼。

「值得向男人学习的事」

1、遇上任何状况都能吃能喝能睡是项本事，这样才有精力解决问题。

2、别轻易往自己心里滴墨水，更别可着劲儿地猛灌，任由负面心理在胸腔里扩张，再强的正能量也架不住——正能量既不是万能的也不是无限的，墨水量太大，扩散太快，多深的水池都能染黑。

3、克制、清醒、理性，遇到问题解决问题，不自虐不放纵不颓废，世间没有过不去的坎，最多过得好看与难看的区分，以及心理上超越还是崩溃的差异，真爬不过去，拍拍灰换条路绕过去，同样的继续赶路。

4、一个遇到任何事情都不再惊慌失措，该干吗干吗的女人，才真正具备独立的基础

5、当自食其力变为时代的要求，工作就成了立足的本钱，谁能不对自己的饭碗保持敬意呢？即便全职太太也有岗位要求——健康、温暖、打理好全家老小的生活。

「值得向女人学习的事」

1、每一个用尽力气提几大袋菜的妈妈和每一位跟小贩斤斤计较的奶奶，都是值得尊重的，有了她们，才有了办公室里体面忙碌的男人和校园里健康活泼的孩子。可是，摆在她们面前的难题却是:如何让自己也保有体面、独立、尊重和健康。

2、我们责怪一个女人不够专注的时候，是否想过，生活里，有多少事情分散了她的注意力？我们抱怨一个女人没有做到出得厅堂入得厨房的时候，是否可以把眼光转向她做到的那些事情，然后，给予足够的体恤、肯定和鼓励？

3、男人的坚强忍耐，往往为了自己，无论事业还是天地，这些光环只属于他个人；女人的无私宽厚却大多为了别人，看到爱的人在自己的照顾下阳光灿烂，她的幸福才会像花一样盛开。

4、漫长的岁月中，有太多细碎的艰辛，需要一个女人百炼钢成绕指柔般去化解。

5、男人刚强却易折，女人的顽强反倒有百折不挠的韧性。

6、男人与女人，最终是一生的高级合伙人，也是最终的学习伙伴。

【心得】

男人与女人，亘古不变的一个话题。历史先从母系氏族开始，我想是因为女性更有智慧和包容性，随着人口的增长，环境的改善，各种情况的变化，人类需要拓展，向外去探索发现，这时候处于守势的女性显然处于了弱势，男性的求知欲与发达的运动细胞引领他们走向了领导地位，发展到了父系氏族。

这么看，男女间并无谁更胜谁一筹，人类由女性子宫而来，也几由女性抚养，是女性的包容与智慧塑造了“人”本身，男人永远像个孩子，而女人，从千百年的骨血中就传承了睿智和老妈子的操心劳碌命，不是女人做不到卓越，是她们更愿意守着一大家子，兼顾好所有人，不用男人分心，只需看好他的大玩具，可劲儿的向前冲就好。比起女人自己的成功，她更愿意看到男人登上巅峰后的孩子般灿烂笑容，这就是——女人！

无论男人还是女人，对你身边的每个女人都保有尊重、爱护和理解吧！

香蜜#晶晶#读书打卡Day11

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】Part5这些真实的美好

「优质普通人」

1、其实，最让我欣赏的并不是她高效率有规划的工作方式，而是自然而然的成本意识——太多人对待自己的钱锱铢必较，对待工作经费却土豪得很，她这种普通、高效、踏实的态度让我另眼相看。

2、我发现职业技巧、工作背景在责任心面前全部不堪一击，扣除每年难得几次的所谓“大事件”，绝大多数人的职场都由点滴琐事和重复性劳动组成，愿不愿意踏实尽到一名普通员工的责任和本分，决定了工作质量。

3、实际上，不管最终的目标多么高大上，大家最开始的出发点，只不过是为了生活得好点儿。于是，优质普通人的优势便显现出来，他们不是庸碌，而是温和的优秀，他们从不咄咄逼人，总是带着暖暖的厚道。他们无法成为报纸电视网络宣传的主角，却安安稳稳地过着自己的美满生活。

4、所以，做个优质普通人并不容易，甚至，这是一个所谓合格精英真正的起点。

「爱是一件包装精美的礼物」

1、我们总是觉得只要有发自内心的诚恳和深情，“爱”必然是件让人愉悦的礼物。经历过那些因爱而生的伤害，才发现爱不仅要有内在丰满的质地，也要有外在妥帖的形式，无论多么诚恳真挚的感情，在简单粗砺的表达下，都不会带来太多愉悦。

2、我们的爱，更多时候像一个包装简陋的日用品，实用而未必愉快；甚至，有时还像一把锋利的刀片，用不好伤人伤己。

「原来爱情有不同的模样」

1、相爱却无法相守是无奈，多少还有点遗憾的美感；不爱却无法分开，简直就是受刑般的煎熬了。

2、爱是一张信用卡，不要任性透支，透支完了爱的额度，你再也不会拥有爱的信誉。而老天，不会总是眷顾你，总是发个好人给你。

「婚姻里还有没有爱情」

1、爱情，虽然是道难题，但终究不过是两个人的事。在两个人之间积累更多的正能量，营造只属于两个人的气场，用最简单的模式与最复杂的世界握手言和。

2、最难得的爱情是陪伴，最靠谱的感觉是温暖。

「敢不敢结一次以爱情为目的的婚」

1、实际上，真正相爱的恋人可能都会理解，爱情是一种化学反应，感情是一种物理反应，日久生情，生的大多是感情，感情量变到一定份上，某些会幸运地质变成爱情，但是，绝大多数感情，即便再累加也发生不了核聚变，成不了爱情。

真正的爱，是一种无法替代的感情，是除了和所爱的人在一起，否则无法感受到幸福的执念。

「最坏的时光最好的人」

1、很多痛苦都是反复琢磨后的放大，人做事没有那么周密，不会在做的时候就想着怎么伤害别人背叛伴侣，只是当时他需要，需要就做了，做了就做了呗，这些年的感情担得起一个人的本能。

2、我们经历了那些最坏的时刻，却依旧在一起，这就是最好的事，也是最重要的事。

【心得】

1、我一直坚信普通人的小确幸是更能让人内心深处洋溢幸福岩浆的。不是锦衣玉食、珠光宝气就是幸福的定义，一味追求外在的东西可能会让你丢失本来群拥有的美好。

2、我曾在一个项目上担任试验员，每次送试验样品时，经理都是给足了经费，而我从小的教育就是不可以拿不属于自己的钱物，所以每次去实验室前，我会首先与对方联系，是否有人接收样品（要核对委托单），打印报告的人是否在单位（只有这个人在才能拿上已经出来的报告），会计是不是在（要核对费用），事先将该送的样品写好委托单，再根据已经送了的可以领取报告的，统统做一份列表，这样做，一是节省时间，二是不用一而再再而三的来回跑，节省成本！工程下来各项试验费加起来也有七八万，这些都是经过我的手去办理的，我没有做过财务报表账目等等，但是有关试验这一块的每一项费用我都列的清清楚楚，一式三份，一份留在实验室，一份留在项目，一份自留！

工程上有不少贪钱的机会，我不标榜自己有多高尚，但我真的不愿意自己伸出那只滑向不可知的手。人，一旦动了贪念，灵魂就卖给了魔鬼！

3、关于爱的表达。我与我的母亲关系一度是剑拔弩张的状态，她是强要理，我是强说理，所以谈话交流的结果永远是气呼呼的双方，谁也不肯低头。可是，我弟弟就不同，我母亲说什么，他都一笑而过，不辩争也不理论，随着我妈高兴，被骂上两句也是笑笑就过去，再不成就找个机会开溜，也不会让我母亲生气。看到母亲和我总是不能友好的交谈，弟弟和我做了一次很走心的谈话，他说，妈妈就是刀子嘴豆腐心的一个人，姐姐你又何必一定要和妈妈争个谁有理谁没理呢，有意义吗？家和万事兴，有理的你听，没理的你听了后自动过滤，干嘛非得要戗戗一番，落得谁都肚疼，何必呢？

哎，弟弟开导后，我也听进去了，再和我妈说话，我就随着妈妈的心，我是不再焦躁也不强掰妈妈的不是了，这也是爱吧！

4、爱情是什么样子呢？轰轰烈烈，天雷勾地火才算吗？我看到的感受到的都是日常的细水长流吧！

姥爷在世时，冬天没有供暖时候，晚上睡觉前，姥姥让姥爷泡脚，自己钻到姥爷被窝里先给他暖被窝，等到姥爷脚泡暖和了，姥姥再慢慢的的挪对着把姥爷扶到床上，给他掖好被子，自己再披好衣服给我姥爷按摩一会儿有些萎缩的小腿。这是我所理解的爱情！

在白金流行的那几年，家里买房，而且还要供我和弟弟上学，开支比较大，妈妈嘴上没说，但也能看出她的憧憬。在年后二月十四日情人节那天，爸爸带着妈妈和我去市里给我表姐过生日，下午回家时，爸爸让司机先带着我们到了银星金店，进去就让妈妈挑选一件自己喜欢的白金饰品，妈妈很讶异，我却觉得从不说爱的我爹爹真是帅爆了！当时把大脚趾头碰的差点骨裂的我忍着疼看我爹妈秀恩爱，酸酸甜甜的滋味，现在回想起来还是很美好。

我的爱情样子，更多是早晨起来时床头的一杯温开水，跑步时送先生下楼上班的那个送别kiss，回家后为我们做的一碗手擀面，晚上睡觉时的手拉手……这些点点滴滴让我安心，也让我满足！

就酱，晶晶Day11![愉快]

香蜜#晶晶#读书打卡Day12

【书名】《美女都是狠角色》作者:李筱懿

【文摘】Part6她们的故事

「那个渡我们的人」

1、才是这个物种最大的能力，是把你身上的热量吸光，然后用最冷漠孤绝的方式转身离开。

2、她从一个不食人间烟火的文字女青年，变成了烟火气十足的城市姑娘，甚至，原先不怎么上心的工作，也被她供奉在生活的重要位置。

她认真地写文案做策划，记事本里的关键词从“才华”换成了“勤奋”。

她敲着键盘头也不抬地说，世界上有着若有若无半吊子才气的人多了去了，靠谱的人却跟珍稀动物似的，以前，别人工作的时候我恋爱，现在，别人成家立业，该换我好好干活了。

女人意识到事业的可贵，往往是在失恋之后，化悲痛为力量，一不留神，成了业界女神。

3、……自己，选择了重生。

除非你愿意，否则，谁也伤害不了你。

那些貌似给过我们伤害的人，不过是另一种意义上“渡我们的人”。

「别人的婚姻里，没有你的幸福」

1、其实，生活远比故事丰富。

2、夫妻真的到了相敬如宾的份上，往往不是恩爱，而是对关系疏离比较外交化的说法，在东方世界，从来不缺少相敬如宾情感如冰的夫妻。

3、不是每一个小三，都丧尽天良心机深沉，盯着别人的丈夫和财产，用尽手腕为下半生挣一份养老和生育保险；也不是每一个原配，都生活不能自理，乐于在行将就木的婚姻里终老。

这种两难的局面，症结不过是那个男人。

4、你的存在没有温度，不过是触不可及的负担；你的婚姻没有质量，不过是法定意义的枷锁。

5、爱，是立体的情感，不仅仅两情相悦那么简单，而是包含着多元的意义。

6、假如另一个世界可以通信，我最想对……说的依旧是:别人的婚姻里，没有你的幸福。

「芭比脸和金刚心」

1、一个女孩有张好看的芭比娃娃脸不一定能幸福，如果有颗坚强点的金刚心，至少不会太不幸……

2、曾经，我们总是试图从别人身上寻找自己的幸福，得到自己想要的。在一次又一次幻灭之后才发现，真正寻找的幸福不过是内心的安定与和谐。而此时，原先的玻璃心，已经修炼成了不坏的金刚心。……生活很忙，软弱和忧伤无人观赏。

「你不是炮灰，你是炮弹」

1、太多时候，女人把头高高抬起来，不是因为自信或者骄傲，只是不想让眼泪往下掉。

2、人把时间花在哪里，结果最有话语权。

3、那些看上去很短的路，常常是最艰难最没有可能性的路，它们仿佛离成功只有一步之遥，但跨越那一步，需要的不只是勇气和运气。所以，还不如索性咬紧牙关，把生活当作一场长途旅行，踏踏实实，安安心心地走自己的寻常路。可能会绕远，可能有更多磕绊，可是，你不需要巴结谁、讨好谁、辜负谁、背叛谁，你凭借自己的能力，走到自己能达到的最远的地方。

「没有人会记住别人的疼痛」

1、当一个人成为另一个人的疼痛，那么，他想着的就不是记起你，而是拼命忘记；只有当你成为他的快乐，他才愿意如影随形地伴着你。人性中趋利避害的本能决定了没有人情愿记住那些不愉快的往昔。

「最终成全我们的，是爱不是恨」

1、男人觉得婚姻状况糟糕与希望打破是两码事，尤其，一个曾经那么仰视他、他也自认完全搞得定的女人突然要离婚，是个男人肯定都会有措手不及、颜面尽失和恼羞成怒的感觉。

2、凑合的婚姻不过是形式上的完整，实际上埋葬了三个人的信任、情感、爱与新生的可能；离婚是尖锐的痛苦，却是为生活开启了另外一个出口。

3、很多事情的纠结不过就是个心结，的确，没有过不去的经历，成全不了现在的我；没有从前失败的婚姻，成全不了眼前涅槃的生活。

【心得】

李筱懿老师写的这本书最后第六章我是哽咽着看完的，是啊，她们的故事讲完了，可是，生活远比故事要精彩狗血的多。今天，我也来讲故事吧。

1、这个故事的主人公都是我的同学——她H、她Z和他L。

H和L都是我私立中学时代的同学，很早俩人就在一起谈起了校园恋爱，疯狂的时候瞒着老师家长坐车来到省城里玩，大有一副天不怕地不怕眼中只有彼此的架势……所谓早恋都是不被祝福的，女孩子也多被冠上“狐狸精”、“小小年纪不学好”之类的恶名，不知道H是为了啥，就这么一条道走到了黑。高考后，H和L报的是同一所学校，临近大学毕业时，俩人天天耳鬓厮磨，H是挺着大肚子参加的毕业答辩。毕业后没多久，俩人倒是结婚了，H也生了一个白胖大小子，L也帮着家里继续做牙科生意，一切看着都很好，年少的早恋修成正果，大家也从质疑的态度一边倒的送上了祝福。

转折在他们孩子三岁左右，我们另一个女同学Z插入了他们的婚姻（Z是我们几个转入公立中学后的同学），Z大学就读的是师范类本科，毕业后也顺利考入市里一所中学当老师，按说这样的个人条件去挑选一位如意郎君是很好找的。鬼使神差中，一次同学聚会让她看到了Z和L，在刚毕业没几年的同学中，大家都经历着拼搏奋斗的戏码，L在其中算是起点较高的富贵达人了！这一眼不打紧，Z再回到简陋的教师宿舍辗转反侧，心心念念的都是Z，然后的故事就是大家习以为常的小三戏码子了，L架不住女同学的仰慕的温柔攻势，老婆孩子早已抛在九霄云外，拜在Z的石榴裙下，乐不思蜀。老婆闷在鼓里，他倒是享受着齐人之福。but，齐人之福不是那么好享的，也不是所有的小三都像李筱懿老师「别人的婚姻里，没有你的幸福」中的小三那么圣母那么奉献一生，普世间的小三大都是要为自己挣一张长期饭票的，亲们！

齐人之福的景象持续一年多厚的某天，Z对L说她怀孕了，L傻呆了，不是措施都做了么！（呵呵[抠鼻]你是不是真以为每个妞都是圣母白莲花啊，啥都不图就为了跟你名不正言不顺的在外面浪，千万别低估一个心里深沉的女人心，也别低估一个凉薄寡情的男人心）

Z开始了紧紧逼宫，让L在老婆和她之间选一个，吓得L仓皇出逃，不见了踪迹。Z看情势不妙，居然让自己的妹妹去L家里说明了一切，并扬言，如果不妥善安排她姐姐和肚子里的孩子，就跟这一家子没完，临走时，还把L家里能砸的家伙什儿都砸了个稀巴烂。俗话讲，光腿的还能怕个穿鞋的！这就是实例啊！

这下子，轮到L家里所有的人都呆掉了，尤其是H，她怎么想，自己的老公花心，也花不到找同班女同学吧（亲，你也是他的同班女同学之一啊！或许这就是他的口味吧！[悠闲]）Z的肚子也将近临产，这家人也做不出拿钱拿物来息事宁人的坊间俗套戏码，而况人家还有那么一个厉害的妹妹呢，不敢不敢！

十月怀胎，一朝分娩，Z也生了一个大胖小子，我泱泱大国，几千年的文明，还有这么一个歪理，叫做“母凭子贵”，L家老太太看到，“啊哟”，不管我儿在外面怎么胡闹，这大孙子是我儿的骨血呀，大红包给了，大金锁给了，孩子娘亲的名分是不敢允诺，可是答应了给人家在市里买房安顿这母子俩。于是，L真的做到了共享齐人之福。

原配H能做到不闻不问，只一心管好孩子和牙科诊所，老公，就当他是个活物吧，见不见都无所谓；Z呢，还在继续撺掇L离婚，和她组成家庭；L呢，呵呵，他在疲于应对三个女人（老婆、红颜、妈妈）两个儿子的轮番轰炸，曾经浓密的乌发也早早的有了秃顶的迹象。

呃，一个故事，全是真事，女人何苦为难女人，女人何苦作难自己！男人，没有刘銮雄的财，你还要享刘銮雄的艳福，请你们都长点儿心吧！

就酱，晶晶Day12！