你们有没有那个瞬间会莫名其妙的烦躁不安，心里也不舒服，也许会因为一件小事，或许别人的一个动作而引发的。
和小丽是同租舍友，工作开始一直和她一起住很久了，彼此也知道彼此的个性，也讨厌彼此的某些点，但因为住的时间久了，所以也习惯了，也会互相忍让和包容，比如我就很讨厌她每次做完饭不爱收拾桌子和地面，每次做饭厨房地上总是弄的湿淋淋的，那种感觉就像是在超市被抢剩菜的地面，伴随着一点剩菜渣，一点头发，点点滴滴的水，是我特讨厌的，一点也不整齐干净，每次随后都是我收拾的，她就洗个碗放回去。宿舍小丽是个电视迷，每次下班回来就是看电视，除了睡觉和洗澡外，其他时间包含吃饭也在电视上，这是我不能理解的，但是每个人都有追求自己的生活，也许这是她每天下班所放松的时刻，和我是截然不同，一般我下班除了学习，偶尔就是刷下抖音，视频，游戏放松，但也是只有周末，才得以“偷懒”不管是性格还是生活，我们都是不一样的，今晚的莫名奇妙烦躁，是因为本身学习很累，而她还在开着电视，特别大声的哪种，我就在旁边学习做题，听着一点点的电视声，心情就莫名烦躁的很，本来很简单的题目也一错而错，哪种心情恨不得搬出去自己住，清静，自己想干嘛干嘛，但是还是起源于自己没有钱，要两个挤挤，这样一想，心里就更烦躁，更加累了。
后本想着上微信找另外的闺蜜诉苦下，发了句，我莫名其妙的烦躁，在配上“啊”的表情，过几分钟....
闺蜜来信："别多想早点睡吧"
我自己想想还是算了，别有一点小事就跟别人诉长诉短的，毕竟别人不是你的“垃圾桶”也没有义务分担你的不快乐，
我：嗯也不是多想，就是烦躁，好了我也不多说了，不把负面情绪散发给你们了。
闺蜜：好了，最近我也累了，还是别说了。
那一刻我就感同身受了。其实生活当中每个人都会累，都会负面情绪，所以当我们有负面情绪的时候，可以选择适当的时机或者地方，或者按照自己的方式去释放，别在一味的去诉说，你说了，别人也会在承担着你那份负面情绪的，从而也会陷入你的痛苦中。当然这是爱你的人，如果是不喜欢你的人，只会踩你或者就是听听笑笑而已。所以朋友，很多事情都是取决于我们的心的，只有控制好自己的情绪就好，成年人的世界我们都懂。
后我给闺蜜回复了：最近你学习别安排太满了，累了就休息，注意劳逸结合。早点休息，明天的太阳照常升起，美好的一天会开启的，
不一会儿，闺蜜回复：是的，你也一样。晚安！
我们就这样彼此鼓励着对方，心情一下豁然开朗了许多，相信闺蜜也一样。睡醒了，心情就说不定好了呢～
