当一个人成年之后，必须培养出自我消化喜怒哀乐各种情绪状态的能力，只有这样才能够做到不将自己的悲喜随意展示给别人。
毕竟，当你拥有成功的喜悦时，乐于分享你这一喜悦之情的人并不多；当你遭遇沉痛的打击时，能够同情你这一悲伤之情的人也不多。
除了与你在感情方面可以亲密无间的人愿意和你共享人生的阴晴圆缺之外，其他人并不会真正去关心你过得到底好不好。
假如你将自己的大欢喜表现出来，反而容易招致妒忌；假如你将自己的大痛苦展示出来，反而容易被人嫌弃。
而这很正常，并不怪别人——据心理学家研究表明，人们更多时候只关注自己的那一亩三分地，别人的事情不过是闲来无事时的一点谈资。
因此，当你非常快乐时，就一个人偷着乐，不要去刺激别人；当你悲痛时，就偷偷去抹眼泪，不要去打扰别人。当一个人的心理日趋成熟，内心变得强大时，就能够懂得并做到这一点。
(高英2019.10.30上午)
图片发自简书App
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