武老师说“成年人的成长就是要做好最重要的一次分离，是离开原生家庭之后，开始建立自己的小家庭，然后依靠自己的力量去维系所有的关系。”
那年我带着伤痕累累的身体和心灵离开我的原生家庭，开始经营自己的小家庭，只为了让我的孩子不在重复我之前走过的路，哭我曾哭过的泪，感受我曾经感受到的绝望。我始终觉得他们就像天空中飞翔的小鸟，应该飞往更加广阔的天地，去那里建造属于他们的天地，不该重复我们走过的路，所以我也狠心切断了所有和原生家庭有关的一切。
来到了陌生的城市，感受着陌生的气氛，呼吸着陌生又新鲜的空气。我要给我的孩子去创造在我的家庭里我享受不到的东西。物质贫瘠点无伤大雅，我要让他们精神世界丰富多彩。我尽可能给我摸孩子们和谐友爱的家庭氛围，丈夫也尽可能的尊重我，不和我吵架，有次我们吵架吵的很厉害，丈夫竟然拉过我的手，关上门，远离孩子，开始委屈的哭了“你知道我们这样对孩子的伤害有多大吗？你怎么骂我都可以，尽量别在孩子跟前这样，好吗？不能让孩子的心理承受这些痛苦的感受。”
我呆在了原地，哭笑不得。
我曾经童年的伤痛，不被看见的伤痛，被忽视，被挤兑的感觉重重上演，我的心理生病了，这些年虽然没有经济找心理医生，但是我开始关注心理方面和家庭教育方面的书籍。治愈好自己的同时，也治愈我的孩子们心理的伤痛。渐渐的，渐渐的，我越来越能看得见自己了。
我不在把我的精力和能量放在亲人对我的评价上，放在别人如何看待我，会不会爱我。以前为了别人能够关注我，爱我，我尽可能表现的乖巧懂事听话。
大人说往东，我不敢往西，我不敢忤逆，我不敢有自己的思想，不敢有自己的感受，所有的一切我都得压抑下去，然后顺从大人的想法。所以我变成了一个“呆滞”的人。没有自己的思想和感受的人。
但是，我慢慢的觉知了。看了越来越多的心理书籍。
紧接着，接连好几天我梦里都能梦到我的奶奶抱着我哭着说“孩子，对不起，这些年委屈你了……”
我的家人，亲人开始关注我，开始慢慢的爱我。
是不是我的心理疗愈慢慢开始了，我的内在父母开始学会了爱内在孩子吗？
