拆书稿《脑科学家教我的读书法--如何用阅读改造大脑》

各位优秀的热爱学习的听友们,大家晚上好!今天我们要读的书,是茂木健一郎写的《脑科学家教我的读书法--如何用阅读改造大脑》,这本书要解决的是普通人如何学习聪明人的读书方法,怎样用恰当的读书方法改造大脑,可以使我们更加从容睿智地面对生活。

  其中有一个点是帮助我们解决孩子选择阅读书本的问题,一般的家长对于孩子的阅读书本的选择是很苦恼的,每年新书那么多,什么样的书籍适合提升孩子的智慧和大脑能力呢?当我们学会这个方法的时候,就会觉得能看到这本书是一个非常值得的选择。

  

  作者是一个阅书无数的日本知名脑科学家,本书回答如下问题:

  1、为什么要多读书?

  2、如何选择好书籍?

  3、如何阅读理解,读完之后用得上?

  

  要点一,为什么要多读书?

  首先,观世界才有世界观。那我们观世界的方法不外乎通过跟人相处,旅游,跟名师学习和阅读来获得。自己经历可能时间太长,环游世界和名师学习可能金钱时间花费不少。其中阅读是最简单,最省心然后就是站在巨人的肩膀上看世界的方法。

  读了一本经典的巨匠的著作,就相当于去他家里做客,然后去跟他聊天,了解到他最精华的内容。因为聊天可能信口开河,随意说,而出版出来的纸质书里面的内容会反复的斟酌,给到大众作者最精华最值得传播的内容。

  要使头脑变聪明,就需要知识的广度和高度。

读过的书就像你看世界的基石和城墙。读的书越多,脚下堆砌起来的书籍数量越多,看世界的高度就越高。阅读者涉猎的领域越多,就像城墙越宽,知识体系就越稳固。事业交际幸福,所有的一切都被读书左右。

我自己身边也有原来对生活很迷茫,找工作不知道什么适合自己,白手起家到现在在一线城市有很多套房子,月收入达到N万的朋友,告诉我们,说在他曾经最迷茫的时候就去图书馆整天整天的看书,泡了一个月。

其次,读书也是站在作者的角度看问题,所以读书有利于培养同理心,每一本书不管你喜欢不喜欢,都是作者展示其经历思想洞察感受的过程,如果你不喜欢,至少知道世界上还有人和你的见解是那么的不一样。知性就是一种知道别人,理解别人的过程,提升了共鸣的能力,其实阅读多了就会有这种能力。

  最后也许你会说,现在网络这么发达,信息唾手可得,当然我们也需要娱乐信息,但如果论对大脑的锻炼,网络素食信息和读书或者本质的区别。

  读书如同吃正餐,网络冲浪就好比吃零食,吃零食会让你胖,能解馋,但没有太多营养,那读书呢,就如同进健身房对大脑进行一丝不苟的训练,微信微博就好比去逛街,逛的时候很爽,但逛几天几夜也起不到锻炼的作用。

  

  要点二,怎样找到促进自己成长的书?

  首先,接触优质文章最能锻炼大脑。

  文字世界中的冠军书籍,作者推荐首先阅读这些各个领域的冠军,像历史的经典世界名著等,

  有些时候读书具有非常戏剧性的效果,因为读了某本书,所以选择走上某一条路,可能一瞬间就会改变人生道路。也有时候人们不知道读过的书会给自己带来什么样的影响,但变化却在悄悄发生。

  其次,是畅销书。畅销书是由口碑制造出来的,人们愿意讨论的事物更容易走红。读完一本书还可以提高你的谈话能力,增加聊天的话题,那么这本书就是好书。那平常很多人聊天呢,都是聊家常里短,那如果我们一味的谈论他人思维的话题是毫无建设性的,也无益于使自己的心情好转,那这个时候通过读书增加一些聊天的话题,就可以让大家变得更开心了。

  那聊天能力正是人类才拥有的绝对智慧和卓越能力。

  这是人类与智能AI最大的区别。

  最后,当我们通过阅读提升了聊天能力,亲子关系也会更好,然后夫妻也会交流得更顺畅。当我们把读书的方法,挑选书籍的方法,和孩子共同阅读的经历都能够让家庭更加幸福,孩子们掌握了这些方法时,孩子就能够比我们更优秀,一代胜过一代,这样家族也越来越兴旺了。

  

  要点三,如何阅读理解,并且读了之后用得上。

  将经典书籍的背景替换成现代社会的,

  我们来读好书会让人想要拿它作为聊天的话题,

  通过读书掌握共鸣能力和聊天能力,可以打造幸福的基础。

  那人类大脑这一生多如同豆腐般软乎乎的物质,是如何产生意识这种非物质的呢?

  首先将海量信息化为自身知识的几个绝对关键点,

  第一,大脑适合杂食。也不存在完全正确的教科书。发现个性与多样性的能力。说到大众反对的书也好,与自己意见相左的书也好漫画也好都可以读上一读,绝不是只要一门心思阅读名家名篇就可以。

  第二呢,同时阅读多本书,把读书培养成习惯的关键是将一项大任务细分拆分开来,降低心理上的难度。 读的有趣愿意继续阅读也是很重要的一点。

  做思维导图,翻阅读书笔记或者与别人分享,这也是非常好的方法,写读后感会与人分享的过程,就是把网站信息结构用数字的逻辑归纳整理,再用线性的语句表达出来,从想清楚到说明白有很多思考的过程。

  降低心理上的难度,培养读书习惯。

  发呆一下或者完全放松一下,也许会产生更多灵感。

  自己学懂了,讲给别人听也是一个很好的学习的方法。

  不知道读什么好的时候可以向书迷朋友请教。

  要锻炼大脑,写文章是行之有效的那即使与所有技能进行比较好,文章也绝对拥有产生金钱的能力。

  还有包括对速读的使用。索然无味的书可以快速阅读之后干脆转向下一本书。

今天这本书就到这里了。愿我们一起共同成长。

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