时间管理

    今天在《时间管理》这堂课上学到了很多有用的知识、方法。

    让我印象深刻的是四象限时间管理法,她教我们将事件按照轻重缓急分为四类,分别是:既重要又紧急的,重要但不紧急的,紧急但不重要的,不重要又不紧急的。

    接着,她又教我们建立一个事件库,把日常事件按照上面几个属性进行分类,然后再进行排序。正确的排序应该是第一、第二象限的事情放在最先,然后是第三象限的事,而第四象限的事则不该放进事件库,尽量避免在上面花时间,这个我觉得很好。

    尤为重要的是,她提到第二象限的事情才是产生价值的主要内容,这让我耳目一新。因为一直以来,我倾向于处理那些紧急的事情,并很少去关注其重要性。而生活中很多第二象限的事情,我经常是采取拖延的态度。手册上还贴出了权威数据,这更是带给我大的冲击力。

  当然,课堂上也有其它的内容,比如指定三年目标,一年目标,并用拆解项目的方法将计划细分到每周每日,这一块我目前没有多大兴趣和感触,后续有时间再研究。

    手册上还给我们推荐了一款软件,叫《forest》,主要是帮助我们训练专注力,不要总是被手机分散精力,晚上我用了下,确实很有趣。

    今天收获不少,对我来说这是十分有价值的东西,也符合我对学习世界的信仰,一定要学以致用!

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