爸妈很恩爱?他们撒的狗粮,是孩子最需要的成长套餐

        世界上只有一种秀恩爱特别受人欢迎,那就是父母在孩子面前的恩爱。能看到父母秀恩爱,是一种幸运。

        当激情的外壳被时光销蚀剥离,当爱情归于生活素淡的本质,当你侬我侬的梦幻变成对一地鸡毛的忍耐,多少夫妻渐行渐远,多少孩子在父母疏离中受伤?

  1  、不恩爱的父母,是孩子不幸的根源

    父母感情不和,让孩子对婚姻迷茫失望,不知道如何与伴侣相处,甚至不敢进入亲密关系。其实伤害的何止于孩子的婚恋观?研究发现,父母的关系会决定孩子的生存策略。

      家庭温馨和睦的孩子往往是“慢策略”型,能够延迟满足、情绪稳定、自信阳光;家庭关系紧张的孩子,通常是“快策略型”,即脾气急躁、自控力差、性格极端。实验证明,父母关系紧张的孩子,发生失信行为概率较高。

      试想,一个处在动荡而充满变数的家庭关系中的孩子,内心一定充满了焦虑和不信任感,更倾向于做出“今朝有酒今朝醉”的短视选择,自控力差是理所当然的结果。

    事实证明,孩子将用终生难愈的痛为父母之间的怨怼、攻击、冷漠买单。

2  、给孩子最好的爱,就是父母恩爱

      最健康稳定的家庭秩序,不是孩子高高在上,而是将夫妻关系放在核心位置。有人说幸福家庭关系是这样的:夫妻俩亲密并肩站立,孩子站在父母的前面中间位置,形成稳定的等腰三角形关系。

      儿童发展友谊的主要原因是父母提供温暖、支持的家庭环境。大量研究表明,父母之间的强有力而积极的关系,对儿童与他人之间的关系起到推动作用。

3  、一次次爱上对方,是做父母的责任

    父母之间沉甸甸的爱,就像取之不竭的燃料,是给孩子的礼物。有了这份礼物,孩子才有源源不断的动力,勇敢地将人生路越走越开阔,时刻对生命保持热情和喜悦。

如何才能在平淡的生活中,一次次重新爱上彼此呢?

01 让生活充满仪式感

      仪式感具备“黏合”家庭成员的作用,在动荡和困难中给予人安全感、归属感、稳定感,增强婚姻满意度、身份认同和健康,维系情感纽带。

    人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

      所谓仪式感,并非花大钱办宴席、买礼物,也不是为了摆拍发朋友圈炫耀攀比。可能是每天睡前的亲吻,一盘精心烹饪的菜,饭后一起散步,每年的定期旅行。

    这些有“确定感”的温情片段洒落在生活细节里,像跳动的雨滴,让平如河流的日子泛起点点涟漪,撩动心弦。

02 冲突是增进感情的契机

最好的婚姻不是从不争吵,而是能“克制地冲突”,做到“三要两不要”:

(1)及时停战,不让紧张气氛过夜。

(2)告诉孩子这不是TA的错,是爸爸妈妈之间的问题。

(3)告诉孩子家庭矛盾不可避免,但依然会相亲相爱。

(4)不要对孩子说气话或对方的坏话,比如“要不是因为你就离婚了”“你爸真不是东西”。

(5)不要人身攻击、谩骂侮辱,要就事论事地表达感受,解决问题:“你这件事做得让我觉得很沮丧/难过/……我希望你能……”

03 努力自我修炼,避免暴力循环

  “暴力循环假说”,即暴力或忽视家庭中的孩子,会继承暴力方式解决家庭问题,形成可怕的宿命循环。

    不健康的夫妻关系,往往来自不幸的童年。但与其为原生家庭自怨自艾,不如尽力自我修正,摆脱阴影,将快乐和幸福掌握在自己手里,责怪命运、挑剔他人只会让人永远在怪圈中打转,固步自封。

    孩子以父母为镜学会成长,父母以孩子为镜检视自我。在这段路上,父母子女手拉手、心连心,遇见最好的自己,才是一家人的幸事。能够和家人和睦相处,是人生的重大成就。

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