今天是什么日子

起床：6:00

就寝：11:30

天气：晴

心情：'正常

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务：每周一次看望爸妈

最重要的三件事

1、上班试着主动要求帮忙分担学习售后的工作

2、下班提前五分钟写一下工作日志

3、试着制定一下周计划，最好能具体到细节，（日期，时间，事件，以及拆分一下事件的具体）晚上睡前做，或者今天中午午餐时做

改进：思维

习惯养成：早起、瑜伽、复盘

周目标·完成进度：

还没制定

学习·信息·阅读：

1、在千聊上面报名的写作课

，2，微信阅读里面收藏的书籍

健康·饮食·锻炼

饮食偏多

人际·家人·朋友

人际：除了家人，其他朋友联系频率少

工作·思考

工作上现在还是没有张口

最美好的三件事

1.完成了早起

2.练了半小时瑜伽

3.写了晨间日记

思考·创意·未来

1、我还可以学会什么，来提高我的生活质量（除了本职工作，我还可以考虑其他什么适合我的副业）

2、未来我希望自己完胜现在，走出迷茫，找到方向