从准备换工作开始一直就想记录下最近的想法,因为感触很多,但是拖延症和自制力差的坏毛病导致我一直没有实施,其实时间管理方法有很多种,适合不同的人,但是前提是你要有执行力才能产生效果,换工作和刚入职的感想后面有空在写吧,今天主要谈谈健康的事。
这几天来上海培训,和一个大学同学加现在的同事住在一间房里,突然获悉我们的一个同学尿毒症晚期,虽然说做了EHS这一行已经接触到很多患严重疾病的人了,也意识到这些疾病并不会说远远避开自己身边的人,但是当真正发生在周边朋友的身上时还是有点难以接受。进一步了解后发现得病的人真不少,同学的老丈人白血病、部门老大的丈母娘肺癌晚期、隔壁宿舍五个都有轻度脂肪肝……得尿毒症的兄弟是做旅游社的,每天要到处应酬喝酒,每天都是喝到一两点才回家,又很喜欢喝碳酸饮料,这些因素凑在一起终于还是击倒了他。虽然他一直强调是自己命不好,但是我觉得这些坏习惯肯定存在影响的,只是多和少的问题。反观自身,虽然我不酗酒,但是熬夜的坏习惯我也是有的,换工作前的一两个月不知道什么时候就变成了习惯性凌晨一点后入睡,现在想想那段时间自己白天精神状态真的很差。
现代人的生活越来越精彩,但是却又越来越“危险”,真的是自己都不知道下一秒会发生什么。刚毕业的时候还总是你纠结于怎么样多点加班赚点加班费,但是活到今天,想的越来越开了,什么都没有一家人健康的身体重要!