亲爱的宝贝：
这么多年没有好好爱你，只是有一搭没一搭的爱你，以为想吃啥就吃啥就是好了，以为给自己做做面膜就是好了，想穿啥就买啥就是好了，这些做得都是太表面了。最大的好是认可自己，欣赏自己，全然的接纳自己。
说老实话，我从小就觉得自己不够漂亮，身材不够好，身高不够高，胸不够大，屁股不够翘，总之认为自己不是漂亮女生，对自己的躯壳有诸多的不满。
然后觉得自己智商不够高，虽然小学六年一直是班级第一名，但是也觉得自己不够聪明，原因是数学口算我不是班级第一名，数学竞赛我参加不了。殊不知，我从来没有在这方面有过训练，单纯以为就是靠自己的智商，现在才知道有没有一种可能叫人家在家里练习过了。所以一直以为自己智商不高。不像今天学点心理学，才知道人只要付出时间，就没有学不会的问题。
总之对自己诸多不满意。
直到学习了，才发现人无论怎么样是要先接受自己的，不是全然接纳自己，自然也是无法接纳别人，接纳世界的。
这几个月训练自己，才开始发现自己虽然不是貌若天仙，但也绝对不影响市容；我有双眼皮，我有温暖的微笑。虽然身材胸小，但是也不代表就一丝性感都没有了吧，穿衣服架子也是很好的呀，整体气质还是在人群中有点特色的。
最重要的爱自己，我体验到是真的无论自己做什么，都接纳自己，别人可以无法理解你，认为你笨，你傻，你都不要看不起自己，你都要清楚的知道自己在做什么，然后认可自己。无论别人再怎么说你，只要是你做的选择，你就承担责任，无条件的接纳自己，放过自己，只为下次做得更好，仅此而已。
比如，此刻我想睡觉，那就倒头去睡觉。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
