《新家庭如何塑造人》
D28—20.3.6
28次读书，28次联结，约2600分钟，犹如一缕光！
2600分钟就这样被我们在生命中挤了出来！对于生命充满了“敬畏”和“企盼”！也好像“萨提亚”在我们的生命中经过，驻足！感谢2600分钟我们在一起！感谢28次的分享我们在一起！
D1—19.9.25
中午和朵朵妈在一起读书《新家庭如何塑造人》前言和第一章迸发很多火花虽然读了第四遍，每次都有不同的体验 我们都是改变中的人[爱心]我们已经踏上征途[爱心]吉林市的伙伴想加入的和我联系吧[爱心]我们一起成长!
D2—19.10.22
今天中午和朵朵妈一起读书，感受沟通姿态和身体的变化[爱心]特别喜欢这样静静的读书，静静的分享[爱心]夹杂昨晚的感受，美妙的发生 .
D3—19.1.19
. 《新家庭如何塑造人》萨提亚第二章OK[爱心]与闺蜜一起读书、一起探讨、一起分享[爱心]喜欢这样的日子[福]
D4—19.1.19
记忆里第4次我们在一起读书，只是这次是视频。今天读第三章“自我价值——被忽视了的罐子”！
我们一起读书，一起谈感悟！从自我成长到原生家庭;从真实的自己到理想的自己;从吉林学习谈到疫情期间的反应！P21页，有一句话跟喜欢“我们总会战胜危机，重见光明”！
D5—19.1.19
今天读第4章“自我价值——个人力量的源泉。
我们隔着屏幕一起读书，一起分享[爱心]如果有一天疫情柳暗花明，这一定是最美好的回忆[愉快]我们会说，疫情那会儿，我们一起读书陪伴[拥抱]想想都是有意义的一件事[爱心]
我们正在创造一种体验
D6—20.02.08
第5章“你自己的曼陀罗”
第6章“交流——诉说与倾听”P59
身体会以特殊的方式引起你的警觉。
内科医生逐渐意识到人的思维情感和身体的不和谐是导致溃疡的主要原因。
我们大多数人在听到了自己说话的声音后，都会做出相当大的改变。
相信你的动作。
告诉别人他碰你时你的感觉。
与Ta读书——生命，是一种分享
D7—20.02.09
第6章“交流——诉说与倾听”P59
有关意义的练习
“总结”的突破
主动创造一种体验！生命，是一种分享
附带总结一份[呲牙]
#读书•练习总结#
[玫瑰]眼神的交流、身体的接触、语言的交流
[玫瑰]雕塑可以使人进入直观的体验
[玫瑰]一个人对一句话赋予意义 ，可以通过对方说话时的语气、肢体语言、面部表情赋予意义，还有核对的重要性。
[玫瑰]人是好的，总结方面可以继续提升
D8—20.02.10
第7章“交流的模式”
今天的读书像糖葫芦一样串起了很多事情，而且彼此关联互相促进。“自由与控制”、“凌乱与总结”、“童年与成年”[爱心]
一切都是最好的安排!
D9—20.02.12
第8章“沟通游戏”
越分享越清晰，越分享越能联结过去很多事情发生的意义[爱心]
D10—20.02.13
第8章“系统：开放的还是封闭的？”
我们的读书分享越来越深刻——荣耀自己的过去，转化自己的体验[玫瑰]
1.转化原生家庭的体验
2.站在生命线上看待有影响的人
3.荣耀自己
昨天看《盲道》很喜欢“赵亮”的自我救赎，当他摘掉假发的瞬间，生命相互“照亮”，点燃了热情[玫瑰][太阳]
感谢闺蜜[抱拳]
D11—20.02.134
第9章“你所遵守的规则”
如果你允许自己相信愤怒是在特殊情况下的一种自然的人类情感，那么你就会尊重他它，便以此为荣直率地承认，他就是你的一部分，并且学习很多利用它的方法。
Y,我们真的很幸运
D12—20.02.15
第11章“夫妻：家庭的建筑师”
昨天看了两集的家庭重塑——Learning from the family origin. 伴着最近读书的分享重新带动了第一频道的整理[爱心]
Your Life, Your Responsibility！
D13—20.02.16
第12章“特殊家庭”
我刚刚统计了我们12天读771分钟的书和分享[拥抱]总感觉自由的表达会是我的弱项[呲牙]在一个能说的闺蜜的带领下极大的锻炼了我的“说”[抱拳]最近不仅“身体自由”也更加的“自由的表达”[拥抱]好喜欢这样的感觉[爱心]
D14—20.02.17
第12章“特殊家庭”
每次都会提到的一定是对自己很重要的部分，觉察这部分对于自己的意义——“主动”、某种意义的“勇敢”和“积极”、“冒险”
【有道理】生而为人，修炼成熟是充满挑战的过程……将来有一天引以为豪的，也许不是那些曾经光彩熠熠的辉煌，是那些在压力、困境和迷茫中依然保持的节操和微笑……
D15—20.02.19
第14章“蚯蚓罐头在活动”
十个“危机”我已经经历了四个[憨笑]在分享中能感受到整个过程中的收获[爱心]同时也好欣赏她对于整个过程的对于“总结”的添加[爱心]
我们总能添加一些让我们成长的元素[太阳]
D16—20.02.20
第15章“家庭蓝图”
我们总会提到master对于我们的影响[抱拳]在“无人岛”上我一直都能寻找到自己的榜样，达到一些改变[爱心]越悦读书，悦分享，悦觉察觉[爱心]送你一朵[玫瑰] 妍[爱心]
D17—20.02.21
第15章“家庭蓝图”
让她浮出水面[偷笑]欣赏她一直都很努力;欣赏她一直在成长;欣赏她在表演中的灵动;欣赏她一直陪伴我读书[爱心]感谢她让我练习“说”;感谢她把我带到了吉林，让我遇见了很重要的人，经历很重要的学习经历!
欣赏你，谢谢你！
D18—20.02.22
第16章“家庭蓝图的一些基本要素”
越来越清晰自己的“蓝图”和生命意图，特别美好的画面开始生成啦！也明晰了今年很多成长的核心内容与计划[爱心]欣赏她可以如此的精进体验和“总结”[强]感谢经由她我开始慢慢流向对于我自己的“改变”的清晰认识[抱拳]
“根本没有完美的父母，重要的是你一直向着好父母的方向努力。”——萨提亚[玫瑰]
D19—20.02.23
第16章“家庭蓝图的一些基本要素”
“批评”——也会有很多资源，它会让我记忆深刻，让我警醒，让我体验精益求精和对于人的敬佩[爱心]
欣赏她 对于未知的探索和对于动作细节的关注[玫瑰]
D20—20.02.24
第17章“家庭工程”
这个图片里一共三个人[爱心]宇宙神奇的将他们同框[爱心]不，有的时候是四个人[微笑]我们一直都同频的振动[爱心]讨论的越来越具体，越来越在“渴望”和“生命力”中[玫瑰]
欣赏她拨开迷雾渐渐清晰，也欣赏自己在目前的1493分钟里发生的所有的分享[爱心]
闺蜜，是用来成全你成长的。只要你需要，随时：有鼓励、有支持[玫瑰]想不进步，都不好意思[偷笑]
D21—20.02.26 第18章“延伸家庭”
觉察关系：我和我自己的关系;我和角色的关系;角色和自己的关系[爱心]“人”的部分[爱心]
“孩子们变成自立、独立、有创造性的人，与把他们带到这个世界上来的人成为朋友”[爱心]这一点需要“践行”，漫长的历程，不疾不徐
D22—20.02.26
第19章“生命周期”.越分享，越清晰，越分享，越发现这本书原来是一本生命的冰山！我们渐渐的接近了“我是……”[爱心]我就是一本书——我正在体验写这本书[加油]
D23—20.02.28
第20章“青少年”.“每个人都需要知道自己和他人站在什么位置，因为我们每个人都是有局限的。”
好欣赏你的那份努力，虽然狼哇要和你瑜伽，但是你就知道怎样才可以支持到自己！欣赏你可以选择适合自己的，来让自己坚持[加油][加油][加油]
D24—20.03.02
第21章“积极的二人关系”。你笑起来真好看[偷笑]我们算不算积极的二人关系呢[呲牙]这本书真的是有“奥秘”的[爱心]透露着作者的智慧与灵魂[拥抱]
D25—20.03.03
第22章“灵性”。灵性是生命的动力，是精神的展示。适宜的条件得到适当的关怀，包括爱他们不时的和他们说说话，他们才会成长。我的小豆子在发芽，生命在成长变化中...
D26—20.03.04
第23章“晚年” 厘清老年与疾病[爱心]
高自尊和一致的交流[爱心]
默默的看着，欣赏她的坚持[强]欣赏她的分享[强]欣赏她的思考[强]
D27—20.03.05
第24--25章“在更大的社会中的家庭”&“内在的和平，彼此间的和平，群体间的和平。”
我接纳我的“不接纳”
“和平从我开始。”
“生命是人的经历体验。”
“每个人尊重彼此的差异，且基于彼此的相同点建立起关系纽带。”
2600分钟的读书全都化作体验存储起来[爱心]期待明天最后一章[愉快]
