时间管理复盘

一种坚持叫每日复盘  D3

复盘人:蓝蓝天空

时间:2018.2.24

一:每日目标

声音练习,萌姐60秒

二:每日计划清单

1、好声音练习x  心情不好导致

2、萌姐60秒练习√    为情绪影响练习不佳

3、上班      8点_22:30 (13小时)

4、晨间日记    第二次写  应付了事    没认真对待


三:时间安排计划→执行度→原因

5:30早起

5:30-5:47洗漱穿衣

6:00-7:30  练习六十秒,晨间日记群学习

8.00:上班

9.00:

10.00:

11.00:

12.00:午饭时间半小时

13.00:

14.00:

15.00:

16.00:

17.00:晚餐半小时

18.00:

19.00:

20.00:

21.00:

22.00~22:30下班

23.00~00:20复盘

00:20~5.30:休息

四:总结评估

1未完成:练习声音x    原因练习60秒时间过长,早起有拖延

2多完成:加班5小时

3时间建议:早起学习提高效率,

4我的小确幸:认真对待属于自己的掌控时间

五:今天想明白的道理,坚持总没有错认真对待,去做,对自己负责

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