如何去衡量一个人。以前考虑的是培养自己的经验，通过今天的课我改变对自己单一的看法，从五个方面去改变自己，让自己优秀。自我的稳定性，就是看自我的外壳是不是结实，给学生一杯水，你应该有一桶水。我的外壳很脆弱，我发现了自己的状态，所以最近一直在调整，所想让我的壳刚硬无比，不是有人推着自己向前，而我想让自己走在前面，所以以前觉得上完班就很累了，想要学习一直没有耐性，但是这些写作的日子我很开心，我觉得我的生活有了色彩，有很多观念在改变着我，环境对人的塑造很大。以前很喜欢热闹，现在就想有自己的小空间做些自己喜欢的事情。慢慢来改变自己。自我的灵活度高的人都比较快速地做出自我状态调整。能很好的和他人合作，沟通，相处，身份角色的转化，随机应变。
2017年8月25日 自我的稳定性和灵活度
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