不执拗，顺势而为。我们常常因为想忘记某件事情，却因为难以忘记而更加痛苦。我们常常为达到一个目的而执拗，结果是不如平常心，顺其自然更容易得到……
常常有这样的感觉，越计较越失去，越平淡越幸福，也许就是这个道理。
12.20艾瑞克森的治疗原则
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