我的幸福，原来可以这么简单又平静。在5分钟前正在工作的我，突然间很想哭。没有原因，是因为我觉得我很幸福，幸福的感动的想哭。虽然没有来由，但我真的想仔细给自己找一个缘由，最后思考了可能有一点是惊喜吧。对于自己的惊喜，对于自己内心情绪平静的惊喜，对于自我的看见和肯定，对于很多事情看法的改变，这些都足矣让此刻的我感动的泪流满面。
生活实修第一周，我过的很糟糕，虽然很糟糕，但是这样写出来我的心还是很生气，沉重以及不满，因为我认为这样的标签太概念化了，像是给我的生活把了一个最低分，让人不悦。之所以这样打分，无非是我给自己定的洗衣服，收拾家务的规矩没有按时完成而已。
而爱自己，就是不评判自己，接纳此时的自己，这才是幸福，幸福就是接纳当下的自己。
