睡前复盘

没什么感受,就是最近觉得睡觉前玩手机对身体太不好了,被迫熬了好多夜,还没有什么收获,不如改个项目,改成复盘。

这样的话,不是收获好的睡眠,就是收获一点点进步,一直说复盘,就是要会总结,从总结中发现问题,从而进步。

今天有点困和累,就这吧,早点睡。

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