中18快该结班了，学习焦点也半年了，一开始也觉察不到自己有哪些变化，甚至在前段时间还在想，这半年的时间，如果去上班，还能挣一些钱，静下心去想一想对待孩子的一些变化，从去年孩子不愿去跳舞，其实母女两人都做了咨询，从刚开始的不接纳，不理解，毕竟跳了将近十年的舞蹈，孩子想放弃作为父母的确感到惋惜，但去跳舞的毕竟是孩子，面对舞蹈老师的也是孩子，当时就抱着试试看的心态，那不去就不去吧，先被迫接受，自己有情绪去群里约练，或者想办法怎样去排解。在这中间还有不断的和爱人磨合，改善夫妻的关系，和爱人说话的时候先接住爱人说话的内容，要不去欣赏爱人，赞美他，要不就是自黑自己的无能，爱人也说懂得变通了，夫妻关系由争吵磨嘴到现在的相对平和，偶尔顺从，让家庭的氛围温暖度有所提升，最起码孩子回家是一个有说有笑，其乐融融的感觉。再到孩子前段时间上网课出现一些状况，对孩子仍然是先稳住自己，接纳孩子逃课，接纳孩子的情绪低落，自己面对孩子的情况帮不上忙，最难得的就是在家里面经济条件不太宽裕的情况下，接纳孩子想去做咨询，接纳孩子做完咨询后的效果，也接纳孩子偶尔会出现反复的时候，好像是因为自己做到了这些吧，做到了对孩子的接纳，还有对孩子的理解和相信，就是孩子偶尔不想去上辅导班，仍然相信它有一个重要的理由，理解她这样做的原因，孩子累了或者是真的不舒服，还有一点就是做好孩子的听众，在学校发生一些事情，回来和家长说的时候，尽量少的评判给建议，大多的时候只是孩子想聊一聊，说一说而已，孩子已经有自己的思想和想法，家长再想说的也只是自己的经验，只适合当时的自己，真的未必适合这个年代的孩子，难得自己有这个自知！
这过程中自己也焦虑过，担心过，甚至自责过，大部分时间还去想，这样做是否合适？这样做了，孩子真的能有改变吗？真的能帮助孩子吗？现在还在怀疑，这是真的吗？最怀疑的当然是孩子的变化，不是不相信，而是孩子的状态，出乎人的意料，晚上九点多才回家，为了增加自己的学习动力和效果，坚持到这个时间，而且这两天又在调整，怎样早起？好像这段时间对孩子的催促少了，担心少了，对孩子的相信多了，鼓励多了，允许孩子玩手机，允许孩子安排自己的事情，孩子真的会按照自己的想法去生活，去学习，有些地方家长都不太容易去做的，比方说换位思考英语老师怀孕的事情，又比方说同学帮他补习功课看到难得，孩子这样想，还表达出来，这的确是一种难能可贵的地方。
对于孩子的一点一点的变化，刚开始有时候没有意识的，处于一种后知后觉的状态，以前估计是不知不觉吧，即使是后知后觉，有觉察后就反馈给孩子的变化，不管这件事情过去了多长时间，随时反馈，孩子是特别敏感的，他能做到当知当觉，家长的情绪变化能随时的感受到，亲子关系到达一定程度时，孩子会及时的表达出来，我们在哪个点有的一些不一样，不仅利于亲子关系的建立，也让自己对情绪的觉察敏锐性提高一些。所以走到现在，有时候也能做到当知当觉，在感谢学习的同时，要感谢孩子对自己的帮助，孩子真的像有的老师说的，孩子永远都是爱我们的，有时会停止爱自己，但不会停止爱我们！
不太确定未来会是什么样子？但可以确定的是，会持续走在学习焦点的路上，因为未来可期！！
