绿骏马

公众号：sjaljm

“不批评，不进步。”

如果此话出自批评者之口，话外音——我真的是为你好。若出自被批评者，预示着下属有着良好心态。

但现实是残酷的，更多时候批评别人往往成了传导压力的最佳手段。自己挨了领导批评，转身要在下属身上找回来，无论如何不能将压力砸在自己手里，否则亏大了。批完了，也就赚到了（我已出舱，感觉良好）。很多时候，批评很快解决问题，而且立竿见影，毕竟人人都好面子，谁也不想“梅开二度”。

批评伴随着人的一生。在单位有领导批，回家有老婆（老公）数落，同事间还会发生点小摩擦，总之听批评的声音远比听赞美的时间多。“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”。压力的背后是外界的声音，这种声音多伴随着批评，为什么红红脸，出出汗要好过你好我好大家好。有位贪官锒铛入狱，忏悔书中埋怨组织：平时不管不问不批评，一管就把我关起来了。组织内部，批评教育总是少不了的，有位领导说：听到下级的骂声总好过听到下级的哭声。更多时候，听到哭声是极端现象，面对人身安全，善意的批评、警告总好过一团和气的漠不关心。

抛开迁怒于人侮辱人格、众目睽睽疾风骤雨式的极端批评，仅说说零打碎敲式的批评。

日常批评很常见，也最消磨意志。平日里的批评对一个人如清水煮蛤蟆，要么痛定思痛越挫越勇，要么充满怨气满腹牢骚。被批评，第一反应总是不爽的。而且越能干，干的越多，犯错的概率越大，挨批评也会越多，出色完成99件工作不一定被表扬，1件没干好却挨了批评。天理何在？嘴上不说心里想，你领导有什么了不起，我不服，不服。唉！谁让我是下属呢，说话没有话语权，认命吧。从此，见到领导绕道走，眼不见心不烦；工作小心翼翼，不让领导穿小鞋；出工不出力，当一天和尚撞一天钟。

凡事都要一分为二。面对批评，积极的开关打开，浑身充满正能量；而消极开关一旦开启，生活处处与自己过不去，抱怨，不满，牢骚，甚至从你身边跑过去的狗狗都可能倒霉的挨上一脚。

挨了领导批评，被批评者情绪一落千丈，谁愿听差评，谁不想被夸奖。面对批评最不划算和蹩脚的姿态是抱怨。它悄无声息地潜入你的头脑，慢慢腐蚀你的心情，多半你会毫无觉察。抱怨还会传染，在同事中蔓延，在工作中消磨。一句抱怨不仅是情绪的宣泄，还会让大脑固定这种模式，成为应对压力的惯性思维，等有一天突然反应过来，自己早已深陷泥潭无法自拔。有些事情我们无法控制，身边喜欢抱怨的人，身边出现不平的事，如果不能远离，那就试着改变自己的态度，为自己增设信息提示装置，一旦有人抱怨，马上“报警”，提醒自己正确应对：努力改变自己能改变的，平和接受自己不能改变的。

抱怨的潜台词是无能和无奈。当自己遇到批评和不顺心的事，能解决就尽力解决，解决不了就承受这种压力，这才是正确的态度，抱怨毫无意义，只能向别人展示你的无能与无奈，仅此而已。很多时候，抱怨很有市场，尤其在饭桌上，几杯烧酒下肚，有同事开始抱怨，于是导火索瞬间引爆，这种气氛让酒下的更快，话变的更多，人人像吸食了鸦片一样上瘾，有人喝嗨了，有人喝高了。酒后清醒过来，内心再次呈现同事们义愤填膺的场景，后背一定感到阵阵发凉，抱怨真的得到什么了吗？什么也没有，唯独耗散了宝贵的时间。

心理学家论述：说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不自由地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。抱怨如果愈燃愈烈人会进入一种表演的状态，而且越来越投入，演着演着，自己竟然也信了，演成了别人眼里“最惨的角色”。最终只想博得别人的同情和理解。鲁迅说：“面具戴太久，就会长在脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。”

你想让生活变的更惨吗？很简单，在别人批评和指出你的不足时，开始抱怨吧。如果你喜欢这种表演，你会发现你身边这样的人越聚越多，而那些阳光正能量的人越来越少。

只有表扬没有批评的管理者是不负责任的老好人。下属希望遇到负责的领导，但也希望领导在批评时注意场合，最好一对一，给自己留点面；最好入情入理，一码归一码，不东拉西扯翻陈年旧账；最好换位思考，偶尔站在下属的角度说几句公道话，让人口服心暖。最好批的体无完肤，却能在瞬间醍醐灌顶，从此洗心革面重新做人。

抛开私心，批评对管理者和被管理者应该不是一对矛盾，不是你死我活，目的和出发点都是一致的，都在维护集体的利益，保持“肌体”的健康。作为强势一方的管理者，批评要讲求艺术，达到批评的效果；作为弱势的被管理者，批评是针清醒剂，更多要看到不足差距，将时间精力用在提高能力和解决问题上。

总而言之，无论面对工作中的批评，还是生活中的压力，请保持最佳的应对姿态——永不抱怨。