如何养成孩子爱护牙齿的习惯

——《0-6岁孩子习惯养成之换牙》


每个孩子都会经历换牙的阶段,恒牙生长的情况会直接影响孩子以后的生活,因此每个家长需要对孩子换牙这件事提高重视,积极地和孩子沟通、交流,告知孩子必要的换牙知识。

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(一)帮助正确认识换牙。

这个时候家长可以和孩子一起上网观看有关换牙、补牙的视频,以及平常口腔保健的方法的视频。


(二)正确引导孩子理解换牙是一种正常的生理现象。

家长可以通过和孩子一起阅读有关牙齿健康的绘本,或者给孩子讲述关于换牙的故事,引起孩子对于了解换牙、补牙的兴趣。

(三)正视孩子在换牙过程中的疑问。

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(四)告诉孩子保护牙齿的方法

①多吃新鲜的蔬菜和水果;

②定期去医院检查牙齿;

③坚持每天早晨和晚上睡前刷牙;

④要用正确的方法刷牙;

⑤吃完饭后一定要漱口,把吃完饭后留在嘴巴里的脏东西清理干净;

⑥选择合适儿童使用的牙刷和牙膏;

⑦不咬硬的东西;

⑧不能多吃糖,因为糖吃多了会蛀牙;

⑨换牙时不能用手摸等等。


总结:家长自身的口腔清洁意识会影响孩子爱牙习惯的养成,孩子越早养成口腔清洁习惯越能有效预防牙病。

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