今天做了两个比较典型的咨询,都是在探索未来。第1个是催眠探索未来。在把来访者导入深度催眠之后,可以帮来访者弄清楚自己潜意识中渴望的生活和梦想,这个用在职业规划和激发行动力方面效果非常好。第2个是清醒状态下帮助来访者探索未来。这个也可以称为清醒催眠的技术,帮助来访者梳理20年后,10年后和5年后自己的人生。这两种方法都同样能起到探索未来,规划职业和激发行动力的作用。
每日一省第46天
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