8月复盘:给自己赋能

小时候总觉得时间过得很慢,总希望快点长大,这样就可以自己做主了,不要什么都听父母的。

长大后发现时间过得太快了,来不及反应,一个月就过去了。似乎现在一切都能够自己做主了,但是又不能完全自主,而且不自由了。

似乎前两天刚刚完成7月复盘,转眼今天已经8月的最后一天了。日子过得这么快,可曾留下点什么?

输入

1.阅读

这个月白天的时间大部分依然不属于我,依然被陈先生拉去做小工,真希望他店里早点招到工人。连阅读的计划都被他打乱了,只读了7本书。

《人生由我》《活出生命的意义》《瞬变》《平凡的世界》《阅读变现》《钝感力》《五种时间》。

这7本书里,最喜欢的是《瞬变》,很合我胃口,这是一本先听讲书觉得不错,然后买来细读的书。读得时间比较长,一直想写文章,却一直没有写。

我发现经常会出现这样一种情况:觉得特别好特别想写文章的书,却一直写不出来,然后那本书就成为心里的一份牵挂。这样的书今年已经有三本书了。

第二喜欢的是《人生由我》,大概看了3遍,写了两篇文章。

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人生就应该像梅耶·马斯克一样,乐观积极不设限,勇于面对挑战,解决问题。

这两年小说读得少了很多,重读《平凡的世界》是为了和孩子能够深入聊聊这本书。

书一定要读,要么读出数量,要么读出质量。

书籍的力量是潜移默化的,只有养成习惯,持续阅读,这种力量才能在工作和生活中发挥作用,而且这个力量一旦发挥作用,就是持续而持久的。

2.听课

除了阅读,本月接收新知的另一个主要来源就是听课,其中以听樊登讲《论语》为主。

最初参加每天读《论语》活动只是觉得自己应该读读经典,想借着打卡的约束,让自己坚持下来。

没想到不仅坚持下来了,居然还因此开启了视频号,并且每天发阅读视频;也没有想到居然好多小伙伴说受到了我的影响,甚至有小伙伴说我“唤醒了她”。

一个好的习惯会带来一串连锁反应。

8月整整坚持了31天。虽然参加的打卡活动已经结束,但是每天读一点《论语》的习惯准备继续坚持一段时间,读完《论语》再读《道德经》。

这次活动,除了学习《论语》的收获之外,还有一个收获,就是意识到:只要我想养成的习惯,一定能够养成。

如果你习惯养成会失败,我们可以聊聊。最近我开始养成“吾日三省吾身”的习惯,如果有同频的,欢迎来撩。

3.他人

第一个要感谢的是我的宝贝。我女儿是影响我的第一人。

女儿是与我性格截然不同的人,她会带着我看一些有趣的综艺,让我多笑笑(她说我太严肃了);她会经常给我“科普”一些当下流行我却不知道的词语,帮助我避免落伍;她会跟我分享她画的画,学的新歌以及看到的有趣的视频......

跟她在一起的时候,觉得整个人都是舒展的、开心的。她说我们俩不像母女,像姐妹。作为一个青春期孩子的妈妈,听到这句话是最开心的。

她给我们暑假的亲子关系打9分,唯一扣的1分是因为我没有给她看团综。

第二个要感谢的是曾姑娘。

曾姑娘是暑假来店里帮忙的,上个月就说到过她,但是这个月依然忍不住要继续夸她一下。

很少见到她这么小,做事却这么认真细致,任劳任怨、积极主动的小姑娘(才18岁)。

到下班的点也不急着走,非得帮我忙完,每次都要我催她:你赶紧走吧,都忙一天了。

有时回家了,有人打她电话,她还回到店里帮忙,没有一丝怨言,我都觉得过意不去。如果我是员工,自愧做不到她这一点。

一个假期,因为她在,我省心省力很多,真的非常感谢她。

她虽然回校了,但是我和陈先生经常会提起她,真的是很赞的一个姑娘,以后职场中一定也会非常优秀。

这个月也接触很多陌生人,大家不同的沟通方式也让我受益很多,不足的地方也提醒我,以后要多加注意。

输出

1.写文章13篇

继续坚持每天800+字的输出,实际上经常会出现2000+。坚持输出的一大成果就是公众号文章居然有9 篇,比计划的4篇多出一倍还拐弯。

《一封14岁女孩写给父母的遗书:你们爱的是不是我,是冲进班级前十的我》这篇文章被3个公众号转载,而且还把作者吸引了过来。

早起一气呵成的《新朋友,你连朋友圈都不发,我怎么信任你》阅读量700+。这个阅读量与我而言有很大的突破,感谢帮助传播的小伙伴。

除了正式的公众号文章,还有两篇没有发出来的成品,还完成了两篇德育论文。

看到这个输出成绩,成就感满满的。

2.美图共创营录课10节

第二个输出就是在8月1号开启了朋友圈美学共创营,目前正式分享了10次。

美图让自己看到了另一个我。

兴趣是最好的老师,虽然这是一句说“烂”了的话,但是在美图这方面我深切的感受了这句话——我愿意每天花几个小时去琢磨、去创新。

以后我想每个月进行一次美图公益分享,如果你对美图也很感兴趣,可以参加9月的美图公益分享。

3.学习力训练营开营

第三个输出就是开启了学习力训练营,并且选择了8月28日8点28分这个很有意义的时间点开营。

这个训练营已经心心念念已牵挂3年了,之前总是因为时间安排一直往后推。今年想着不能再推了,但是依然没有时间,8月初干脆“钻石扔过墙”,直接在朋友圈发布招募海报,以这样的方式逼自己推进这件事情。

虽然8月很忙碌,但是这件事情的开启,再次证明了鲁迅先生的话“时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的”。

4.分享

完成一次线上拆书分享:《借电启动——突破思维困境》

完成一次线上拆书法分享:《如何通过优化阅读方法,升级你的学习力和行动力》

完成一次开学前的准备分享。

完成一对一咨询多个,具体包括朋友圈美学、个人成长、个人定位、情绪管理等。

除此以外,每天点评RIA训练营学员作业,帮助他们全员顺利结营;分享原创美图100+;批阅学生作业......

(写到这突然发现自己似乎做了很多事情)

其他

生活中除了输入输出还有很多重要而且有趣的事情要关注。

1.饮食

本月开启过5不食。不过控制的不严格,仅是不吃主食,而且有两次被打破。

过5不食的结果就是瘦了一丢丢,而且胃变小了一点,同样多的食物,原来吃正好,现在吃容易撑。

本月更注重早晨的饮食,除了减少碳水,还增加了粗粮、蔬菜和水果。

2.观影

本月看了6部电影:《唐人街探案》123、《赘婿吉星高照》、《白蛇》、《人之怒》。都是为了让叠衣服变得有吸引力一点,消遣随便看的。

特意带着孩子追了最新的《脱口秀》,学习别人强大的语言表达。

还有《中国好声音》,作为一名乐盲,虽然不会唱歌,但是听歌总是会的。

3.关系

本来准备8月去苏州探望父母,但是因为疫情,没能去,只能视频聊天。

写了自己和孩子的50个优点,本来还想写陈先生的20个,不过一直耽搁着,今天要写。

总结成因

8月,工作很忙碌,但是也忙中偷闲做了很多,之所以能够在每天又忙又累的情况下做完这些事情,我觉得有几个原因。

1.坚持早起

大部分事情都是在早晨8点之前完成的。不得不感慨早起真好,一天的时间似乎都被拉长了。

2.持续自律

感谢自己,因为想要变得更好,想要实现心中的梦想,能够持续自律。

3.他人监督

感谢朋友圈小伙伴的监督。

每天早晨我会把一天要做的主要事情发到朋友圈,虽然有时不能完全做完,但是因为发出去了,所以睡前总会想着还有哪些事情没有完成,能够再多做一点就会多做一点。

感谢各位点赞的小伙伴,你们是我的监督官。

4.伙伴赋能

感谢成长团小伙伴的互相赋能,你们的鼓励、分享和反馈都是我努力的动力。

感谢美图共创营和学习力训练营小伙伴的督促,你们是我重要的动力源。

感谢很多新朋友的夸赞,你们的每一句赞美也给我增加了前行的力量。

反思不足

8月其实还可以做得更好,但是因为某些主观原因,做得还不足。

1.乱刷手机时间较多。

这个原因在7月总结的时候就有,但是8月依然没有改变。规定自己10:30之前不能聊天,不通过新朋友,但是总会打脸。

9月开始锁机,争取10:30之前除了早起打卡、听书,不用手机做任何无关紧要的事情。

2.晚睡晚起

最近睡觉较晚,基本在11点,这导致早起时间短,效能不高。

9月开始,必须在10:30 之前睡觉,到10:00以后不碰手机,把手机放书桌上。

3.精力分散

虽然很多东西都很好,但是不代表都要花时间和精力去学习去了解。

9月开始要做减法,要把时间和精力集中在实现年目标这个任务上。

写在最后:

本以为8月平平淡淡,没想到梳理一下,居然也完成这么多的事情。

每个月的复盘不仅让自己看到不足,更是让自己增加信心,增加前行的动力。

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