近期去了很多次医院。今天也在医院泡了大半天，做了很多检查，几个科室的医生给我看过，加上医生朋友给我的科普解答，我终于对自己的身体状况有了更深入的了解，也算是第一次对自己的一些身体情况的内在原因有了一些理解。我的免疫系统有点傻乎乎，把自己身体的一些同伴一通打，同伴们被也被大傻了，无法正常工作，所以导致身体内环境的一些指标的不正常。自身免疫性的疾病病因很难说，但基本是身体自己的反应，与环境、生活习惯之类的都没有关系，另外我的这个病症在国内并不多见。最关键，这种病症治标不能治本，我只能通过吃药、注射的方式把不正常的指标补够，维持身体正常运转，但不能把我的免疫系统变聪明，让他不再打自己的同伴。这就意味着我要定期去医院检查指标是否在正常的范围内，长期的吃药打针。
这种情况下，我难免有些情绪，甚至是悲观想法，比如“”命不好啊，拖累家庭啊，这辈子也就这样了啊”之类的想法。我老公察觉了我这些情绪，但是实实在在的劝解了我，他说：“的确要多注意，必须维持身体的指标在正常范围里。但是，你也不要把这个太当回事，人都多多少少有些毛病，所以有些病，哪怕是天生的，也没什么。你靠吃药把标治了，其实对你的影响不大，你不要反而让自己受影响太重了。”想想也是，也就打针吃药了，不用做手术不用干嘛的，也都不算什么，反倒是情绪确实会很影响我。
比起在这里自怨自艾，无限放大病症的影响，让自己寸步难行，我更应该做的是学会和这样的自己相处。我已经在尝试更好的和自己相处了不是吗？一开始，我只是知道自己经常会贫血，而且觉得吃了补铁的药也只能管一阵子，于是反而不想去看医生，不想做检查，不想吃药。到现在，我很主动做了很多检查，我了解了贫血的外在表现背后的内在原因，也知道了定期吃药维持身体指标的实际意义。去了解，就是和自己相处的第一步。对待自己的一些小毛病，战略上藐视，战术上重视。
除了身体方面，还有情绪方面的。我察觉到了自己的这种消极情绪很大程度上是受爸爸的影响。我小时候因为身体比较弱，我爸爸就会说“你有病，你是病人，你就要注意。”我很反感这样的说法，我觉得自己是健康的。但是当我确实被诊断了一些病症，也还是落入了“我有病，我是病人”的思维循环。在这样的过程里，我不仅更了解了我的身体，我还意识到了自己的一些情绪的产生的深远原因。这一点对我也很有意义，以后再陷入奇怪的思维循环，我可以更好的帮助自己解开它。
我们不能要求自己完美，而是应该学会和不够完美的自己相处，更了解自己，放大自己的长处，规避自己的短处，和自己的小毛病和解，享受不够完美但是足够完整的人生。
