不能生气

        人到中年，会遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺了，老是不高兴，就会肝气郁结。常常说情绪可以致病，有句话叫做百病生于气。

        气太大就会伤到肝脏的功能，肝可以解毒、管疏泄，得肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，与“气”是有一定关系的。

        气是比出来的，急是造出来的。一生气就着急，一着急就容易疲惫劳累，一累身体抵抗力就弱了，一弱就很容易爆发疾病，搞垮身体。

        自己一定要告诉自己，不要生气，不要气自己。