昨天给自己列计划，发现只完成了一项，原因是带孩子去看病了，耽误了。其实挤一挤时间还是有的，只不过是没有重视，首先我的意识中没有今日必做之事的清单，今日重要事情的清单，虽然我对时间虽然很急，但是没有概念，我对时间不够重视，所以清单是必列。
孩子感冒，稍微有点肺炎，不严重，考虑到她害怕打针，麻烦，就给她做雾化，刚开始很抗拒，听到机器声音就哭吓得，最后在我的暴力下，乖乖做了，然后发现，其实根本就不害怕。
其实，这跟我们大人何尝不是一样，我们对于新鲜事物还不是充满恐惧，因为不了解，所以只看到表观，恐惧来自于我们的未知，来自于我们的想象，其实有什么，没什么大不了。
即使做不好又有什么关系，去做就好了。
日更24/30;运动24/30.
