跑步有感


好久没有跑步了,感觉骨头都僵硬了。今天终于在还没下雨的时候出去跑了一圈。

不知道你们有没有跑步的习惯呢?我啊身边有一群朋友都在坚持跑步,其中坚持跑10公里的也有。我每次看到她们发朋友圈,都会反观自己,为什么她们可以做到,而我却没能做到。

今天跑了4公里就累得不行了,其实就是自己没有像她们一样坚持,没有坚持就不能积累,这个就是自己的硬伤呀。

其实湖边绿道跑步非常舒服,可以看看风景,听听鸟叫,最重要的是能大汗淋漓。

常常听说青春就是用来挥洒的,但一定不会有人敢说青春是用来挥霍的。我们的青春究竟有多快消失呢,我不知道。但是那些能跑10公里,能每天坚持Keep的朋友,能每天坚持自己喜欢和热爱的事情的朋友,他们也一定把青春牢牢抓在自己手上。

坚持很难吗?看看别人其实不难,看看自己总有点难,其实人啊就是很容易给自己找借口。因为想找借口总能找得到,不找借口的人啊,永远只去做不为为了找借口而烦恼。

有一个朋友说要坚持跑21天,今天计划跑10公里,因为后来下了大雨只跑了8公里。在我眼里8公里已经很厉害了。而在对方心里是不满意的。

对自己的标准和要求决定了你的水平在哪,也决定了你的终点在哪。

今天特别让我感动的是快到家的时候,雨下得正大。一位爸爸把自己的上衣脱下来包在旁边小男孩的头上,他光着膀子牵着小男孩的手,一边笑一边跟男孩说话。看到我也在淋雨,还问我怎么也没带伞,小男孩也跟我说起话来。这个画面让我特别感动,也许是被那位爸爸保护孩子的天性所感动,也许是被那位父子间的快乐所感动。本来被雨淋成落鸡汤的我有点不开心,但看到这对父子我就一路笑到了家。

你可以试着和我一起感受一下,当分不清是雨水还是汗水,当分不清终点还是起点时,快乐就产生在这种模糊里面。

当我愿意将终点视为起点,愿意淋雨一起跑的时候,我知道坚持也可以很简单,青春也可以更自在。

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