回顾上节课内容感受
感受的两个行动，
一是走心，按照自己的内心去行动，结果是自己需要的。
另一个是经过头脑的分析再去行动，结果也许不是自己需要的。
感受是需要的信使
需要有自己的需要和他人的需要
需要会有很多，找出自己内心最为重要的一两点先解决，当重要的解决了，不太重要的也就好了
孩子一直为自己的需要而努力
我们要为自己的需要去负责
非暴力沟通学习实践一个月，前半个月处于观察阶段，感觉是比较清晰的
后半个月写感受会有些迷茫，无助，也许一直习惯用暴力沟通的方式，非暴力会有不适应，相信慢慢会让非暴力融入到家庭生活中。
今天学习了需要层级，这一点比较难找，孩子会为了自己的需要而努力，这一点需要向孩子学习，寻找自己的需要。
