最近在看《认知驱动》这本书，书中的一个观点让我突然意识到，

原来自己一直都陷入在一个看不见的成长陷阱中

一个人的成长分为内在成长和外在成长

内在成长是只和自己相关的事

比如看书，运动，学英语，都只和自己相关联，不会影响到其他人

内在成长，属于习惯养成类的输入

外在成长是和外界相关的事，是需要自己能和外在发生联系

外在成长更多是一种技能的输出，和他人相关

而我们中的大多数人可能都在做的是内在成长而非外在成长，

反观我自己就是属于内在成长

每天都在看书，每周都打羽毛球，每周都去跳舞

感觉自己非常的努力，也享受自己这种努力的状态

这样的“良好感觉”，让我觉得自己在不断的成长

但是仔细想一下：

每天看的书，感觉也想不起来到底看了些什么

每周都打羽毛球，好像总是不能打的很好，

每周都去跳舞，也并不敢在朋友面前表演一个

所以在自问，我会什么，我有什么

其实我是不知道的，感觉自己啥都不太会

直到今天我才意识到，

原来这就是我陷入的陷阱和假象

虽然我是真的在努力，但是我的努力好像并不是很有效

并没有让我从根本上对自己的自信有提高

对自我感觉良好就是一个隐形的陷阱，

人是会高估自己的能力的，在卡耐基的《人性的弱点》中有一句话叫

“人生最大的清醒，别太高估自己的能力”

也就是说，高估自己是一个人性的弱点，是普遍存在的一种现象

正因为普遍都是如此，当发现这个本质并改变它的人，才显得更加重要，

同时，当我已经意识到这个问题的时候，我也为自己感到高兴

因为当我一旦克服它的时候，我相信我也就有了真正的成长

破局功法：要把输入和输出相结合，形成一个闭环

那既然发现了这个陷阱，该如何从这个陷阱中破局呢？

结合内在成长和外在成长的两种性质，

破局功法：要把输入和输出相结合，形成一个闭环

把自己输入的信息能转化对外输出并且是有价值的输出

所以

每天读书的我也要开始学习写作，并在这里发布

每周打球的我，再努力的精进每个动作，去学着教不会的同事怎么正确的操作或者参加业余比赛

每周跳舞的我，2024一定要有3首熟练的作品敢在朋友面前表演

争取每次在当前的能力范围内做到最好，形成一个最小可用的“作品”

写在最后

希望每一个在努力的我们，能跳出这个成长陷阱，

做到真正的自我成长，活出精彩而又自己的自己。

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