今天晚上的辩论赛，我们是正方，理性起主导作用还是感性起主导作用！
其实我们的题目好讲的，但是就是不知道从哪里开始讲！
所以，平时看书记录多么重要！今天开始学会记录！
正念之旅——真际寺！
人人举办的真际寺活动，非常好，所以报名参加体验了！
今天同样5:30起床，做菜、做饭、洗头！7:45坐上华洁的车，开往雁荡山，过高速，到达灵峰景区9:00不到，于是步行前往真际寺，一边走一边拍照，一边视频！外向的人永远不会寂寞永远都很开心！
到达目的地，文杰师兄带着我们开启正念之旅，从正念走路、正念拔草、到正念吃饭，正念钟：走向觉醒之路；活在当下感受当下！而不是走路想着吃饭、吃饭想着喝茶，啥也干不成！正念吃饭，沉浸其中！规矩：不准带包，手机静音、不准说话，加菜加饭用手语表达，真正体验到好好吃饭！下午禅茶：半小时的茶修体验，怎么泡茶、几次倒茶、怎么品茶、都让我们体验沉浸其中的感觉！
正念，要求我觉知自己当下的感受，感受当下、活在当下！
这次体验感非常好！
所以，记录生活、感受生活、感恩一切美好的人和事！
