感恩日记第65天

1.享受。

昨天下午买了五个颜色的粘豆包，昨晚蒸好享受美味，这里面包了好几种豆还有葡萄干，好吃！

感恩莹莹推荐，感恩供货商和做豆包的老板。

昨晚还收到了梦洁的干姐姐送来的新鲜鱼丸，今天中午先生做了虾仁海鲜鱼丸汤，美味呀！

感恩梦洁和她干姐姐的分享和制作，感恩先生的用心付出。

昨天下午莹莹给我拍背和揉腹，效果杠杠滴，做完就有排气和打嗝。

感恩莹莹的双手和用心付出。

2.关爱。

昨天下午小妹去深圳参加红莲老师的家排工作坊，下了班跟她联系看她到了没有，感受到她的喜悦，并且看到她已看到自己曾经的模式，回到自己妻子和妹妹的位置，真好呀！

只要跟着学习或是自己想改变，我们的内在都会向着喜悦幸福富足一点儿一点地移动。

感恩红莲老师刘英老师的引领，感恩我们的内在的看见。

3.八卦。

昨晚课前与刘英老师和福宝宝们聊天八卦，吃玉米丸子头……在此获得阴性的能量，感觉虽然隔着屏幕我们也很近很亲切。

感恩网络让我们有缘相聚于此，感恩所有的遇见，是的，是的，我们的相遇不是偶然。

今天午睡后与先生喝着茶，吃着巴达木，皇帝柑……聊着非诚勿扰，还有他看过的入梦寻凶，以及这次沈阳二次排查新冠病毒抽血竞然找到一直逃亡在外的杀人凶手，看来逃脱了警察注意，也逃脱不了老天的眼呀！（新冠排查也放不过）

感恩先生的敞开。

4.微笑。

昨晚睡到不知什么时候，感觉先生面带微笑呲着牙伸过头来看着我，我拍拍他睡了。

今天我跟他说：你厉害呀，我白天练微笑，你晚上练微笑，你这潜意识强大呀，表面你嘲笑我，晚上你暗地里练呢？[捂脸][捂脸]

他笑着说：可能我做梦了吧，梦见一个女人，然后看了看是你，我就睡了。

我调侃：那是梦到梦中情人了吧？那怎么睡的着？[捂脸][捂脸]

以前我们都一本正经的，从不敢开玩笑，现在我们都可以笑对人生。

感恩我们的成长。

5.允许。

今早上手机订的铃竟然没响，我醒来就七点四十五分啦，唉呀，怎么回事？微笑着说是的，是的，给护士长发信息说明情况，可能会晚到几分钟，赶紧地打的到达单位，正好八点。

感恩我的潜意识及时醒来提醒我，感恩护士长的允许，感恩的士司机安全送我到达单位。

6.尊重界限，完全接纳。

昨晚正听课看见儿子回来赶紧地搭话，同时我还想接着学，于是尊从内心。先生回来时看到儿子拿着豆包，赶紧说：这豆包好几种料，好吃！

儿子把它放下了，好像有点烦还有点抗拒。看到自己讨好的样子，内心有点儿不舒服呢！

是的，是的，你和我就是这个样子，我完全地接纳。

今天吃饭时，感觉儿子在我俩面前就说的多些，是的，是的，他就是这个样子，我微笑着完全地接纳。

感恩我内在的看见，感恩儿子真实的呈现。

7.陪伴。

晚饭后狗狗小不点不停地来到我跟前，我去抱它时它又跑了，怎么回事？

当我跟着它来到空地，它在客厅和卧室间跑起来，我佯装追它，它欢快地奔来奔去，哦，原来它让我陪它玩呢！跑完它兴奋地自己的垫子上用瓜子使劲地挠着，好开心！哈哈哈……妈妈终于懂它了！

感恩我内在的看见，感恩狗狗让我发现。

8.学习。

今晚燕辉老师讲每个人如何成长为现在的样子？

它包括天性、环境、家庭动力影响以及不知道的因素。

天性把人的性格分为多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质，每个人不单单只有其中一种，我们可以充分利用这些特质来达成目标。

性格一般受环境（家庭和学校）的影响。

家族动力会影响到个人，为系统的完整性，有的人会承接系统中缺失的人。

有些不知道的原因也会影响个人成长，这里要臣服于命运，不要担心、内疚、自责，微笑着面对，不抗拒，不追究，只需看到就消散了。

感恩燕辉老师的倾心授课。

跟随刘英老师冥想时看到以前上班时的场景，总领导要求我们把买的网套戴头上，我的后脑勺大戴不上，因为怕扣钱，她刚讲完不戴交上来要不扣分扣钱，我赶紧地交了。[捂脸][捂脸]

哈哈哈……我就是这么简单，好笑！

还看到小时候去摘柿子，用衣服包着，结果把衣服搞的净是黑块块……

上山采了蘑菇用衣服包着，太不好拿，先把它扔下去，结果等我找到时，蘑菇都变碎了，变成了水……

哈哈哈……

接着看到乐呵呵的爸爸，他总喜欢逗小孩，开玩笑，原来我像他呀！……

感恩刘英老师的引领，感恩我的内在想去看见。

9.爱家。

先生晚上上班前对我说：睡前把房间里拖一拖，因为开电暖气，这地也好拖了。

我笑着答：好的！

看到他对这个家的爱，想保持干净整洁。

扫地拖地的我闻着灶台上飘来的富含党参以及其他中药的味道，感觉很温暖。这药是先生抓的，我熬的。

抬眼看到墙角挂着的爱之蔓垂下来好长好长，一直以来我没时间打理，先生从快死掉开始浇水养护，到现在已经开出了花。

是的，是的，有家真好！有爱自己的人真好！有自己想要爱的人真好！

感恩所有的遇见。