今日在家睡了一天，睡到早上10：30，起来吃了早饭又困了，倒头就睡，从11：00又睡到下午4点。这周确实是太累了，精神紧绷，睡眠质量差，再加上际华园很多小朋友研学，中午和晚上都特别吵，睡不好，今天算是补足了瞌睡。下午睡醒后打扫家里卫生，明天儿子就要回来啦，疯玩时间结束。
晚上坐在阳台，听着外面轰隆的雷声和天上下着的暴雨，嘉陵江的水位又要升高，警戒水位又要上涨，祈求平安，不要再有意外发生了。
我在想，自己的稀饭都没吹凉，还在担心这些，明天又要考核了，应该想想流程，意念一遍，不要再出现追蛋应激反应，昨天好几把都是这个问题，不要再有类似情况发生。
瞌睡来了，我要睡啦，伴着瓢泼大雨声入睡，晚安～
（2024.7.13）
