【今日素食】20230329 农历二月初八 星期三
早餐：菜饼。
【文摘】
看过这样一句话：健康的破坏者并非别人，而是内耗的自己。
人最大的愚蠢，就是过度内耗自己的身体。
如果一份工作以消耗健康、折损生命为代价，无论薪资再高，也不要去做。
你要记住，你赚钱的速度，永远赶不上在医院花钱的速度。人的一生中，生命物质在不断耗损着，就像一盏点燃的油灯。
超负荷的工作、没有意义的社交、不良的生活习惯，像油灯被挑高了灯捻。
灯会很亮，但这时最费油，也会缩短油灯寿命。
一个人如果前期没有去管理自己的健康，将来就一定有大量的时间去生病。
