上周我整个人经历了一个非常难熬的心路变迁。首先是前两天还是斗志昂扬的在推进一些工作。突然整个人像泄气的皮球，对身边包括自己过去所做的一切努力都充满质疑。整个人对身边所有的关系也变得特别敏感脆弱。
通过增加一些自我的调节放松活动时间，缩短工作时间 。此刻我又像变回从前的样子，但是我清晰记得前几天我仿佛是另一个人，内心备受煎熬。倒是也没有发生什么重大的变故。只是回顾今年以来没有预期收获。自己每天那样的积极努力，但是并没有换来预期结果。
一切还是观念思想及性格在作怪吧。性格对人的潜意识和行为影响真的是根深蒂固的。在这点上改变确实非朝夕非轻易之事
我们确实是活在自己的思想观念里，而思想观念的形成是源于家庭 教育 文化 时代 媒体 等多方面的。
不断精进自己的 保持开放的思想观念 与更多高人打交道提高眼界 不断萃炼完成自己的思想观念。不断尝试实践 提高自己的认知执行力。
最重要的一点是不管处于什么样的境遇和状态，不要自怨自伶，培养豁达自信从容的心。
我们都是自己思想的囚徒，生命是一次漫长的越狱。
