哥2015年的目标就是要实现早在2011年就计划的,2012年决定要做的,2013年就应该做完的,可是知道2014年还没搞定!
首先,问题来了,怎么定义“新”愿望?
—What exactly is “a New Year’s resolution”?
“新气象”到底是神马?
—It’s a “TO DO” list for the first week of January.
它就是新年的第一周你需要去做的事情的一个清单。
(引自David Frank Gomes的“让你的新年新气象具备可操作性的秘密”)
其次,最好的新年计划是什么?
这虽然不是我的新年计划,但是就当它是吧。
额滴神啊,真心喜欢这个清单。
1.Work more and better.更多更好的工作
2.Wash teeth if any. 如果有必要的话,洗洗牙
3.Change socks.勤换袜子
4.Take bath.勤洗澡(以上2条,真是醉了)
5.Eat good—fruit—vegetables—milk.吃的健康点,多吃水果蔬菜和牛奶
6.Drink very scant if any.如果有可能,少喝点酒
7.Write a song a day.每天写首歌
8.Wear clean clothes—look good.穿干净的衣服,让自己看起来好一点 (充满艺术气息啊)
9.Read lots good books.多看点好书
10.Learn people better.更好的了解别人
11.Don’t get lonesome.不再死宅了
12.Keep hoping machine running.开动希望的机器
13.Dream good.做点好梦
14.Bank all extra money.多存点钱
15.Save dough.少吃点
16.Send Mary and kids money.给Mary和孩子们寄点钱
17.Play and sing good.玩的开心,唱的好听
18.Dance better.舞再跳的好点
19.Love mama. Love papa. Love Pete.爱老妈,爱老爸,Pete(宠物?)
20.Make up your mind.更加果断一点
(引自Sed Chapman的“让你的新年新气象具备可操作性的秘密”)
再次,为毛坚持新年计划就这么难?
因为这玩意儿就像一个愿望清单。 想想每个人列的圣诞节的愿望清单。你真的以为你能得到一个梦想中的Xbox One?没戏。但是清单是不是挺有意思的?那必须的啊! 这就像新年计划一样,有些事我们认为我们会去做,但是很有可能我们到时候就没有勇气或者根本不知道怎么做。就这么简单。
(摘自David Muccigrosso的“新年计划为啥都坚持不下去?”)
接着,我们看看有些牛人们是怎么实现“新气象”的?
其实很简单,只要遵循SMRAT法则就可以啦:
Specific—Specify the details of your resolution properly. Ambiguous goals are prone to loopholes which can be exploited by you in future.
明确性—确定好目标可操作的各种细节。模棱两可的目标就是你将来懒惰时候可以利用的漏洞。
Measurable—Your resolution should be measurable so that you can get a boolean answer to whether you have fulfilled it or not.
可衡量性—你的目标必须具有可衡量性,也就是说不管做没做到,自己都能给自己一个确切的答复。
Assignable—If it is a group task, it should be assignable individually. Avoid ambiguous dependencies.
可分配性—如果是组队才能完成的,必须分配到人。避免找不到责任人
Realistic—The resolution that is unrealistic is the resolution that fails. Divide your main resolution into smaller ones that seem doable to you. Baby steps is the key.
现实性—目标超越现实就注定失败。将你的目标细分到适合自己的地步。勇敢的迈出第一步。
(摘自Manali Latkai “某些牛人是怎么让新年计划变现的?”)
最后,其实有时候吧,事情往往是这个样纸的……
哥2015年的目标就是要实现早在2011年就计划的,2012年决定要做的,2013年就应该做完的,可是知道2014年还没搞定!
不管怎么说,新年快乐~^_^