昨天早上，我带着儿子去找水杯，还是十几天前忘到游泳馆的，本来不想要了，经老公一说，还是去拿回来啦！我发现自己是懒，虽然很近，但还是不想跑，没有那个水杯确实也不方便，也没有想着再去买，再去买还要逛街或者网购，家里本来也还有几个小水杯。思维懒，没有衡量把水杯拿回来的优点，身体懒，不想去游泳馆，因为游泳馆在小区里，不想进。其实打破自己的惯性，失而复得，也会有那么一点点开心。
在去的路上，孩子和我探讨了我的长相（主要是脸上的痘痘）和身材（胖）的主要原因是吃引起的，贪吃，惯性习惯，要把饭吃完，而不是吃饱就行啦。
改变自己，从一点点小事做起，从吃上改变，想到了，只要是有益的，就立马行动，大脑和身体都不能太懒了。
