2020－4－16 学校系李琳
问题: 周老师，我向你请教一下问题，真心希望得到你的帮助。我女儿现在上高一，在家上网课这段时间我和孩子的沟通出现了一些问题，孩子说她学习的没有动力，不知道为什么学？我可能就出现了焦虑不安的情绪，用讲大道理的方式来和孩子沟通已经没有作用，现在真的看到没有学习积极性的她我从下手，不知道怎样来激发她的动力，希望得到你专业的分析和帮助，谢谢了。
周老师的督导:
亲爱的，谈不上请教，我们可以共同探讨这个让我们家长头疼的话题。
说心里话，你现在的焦虑，也是我三年前一直困扰我的问题，也是我们昨晚在教室里听课的好多家庭共同存在的问题:
我只能说说我的几点看法和建议，看看是否符合你的现状，是否能帮到你。
首先必须改善好亲子关系。作为妈妈，首先要管理好自己的情绪，不论孩子是什么原因，或是什么学习状态，你一定不要去指责或是否定孩子，要做到无条件的接纳孩子当下的情绪和状态，主动蹲下来和孩子平等沟通，倾听孩子内心的声音:是因为刚上高一，知识的衔接没有做好听不懂课，有畏难心理，还是对于网课不太适应，产生了一种阻抗心理，或是孩子自身自学能力不足，在网课中不能做到与老师面对面的交流互动，而使自己的学习效果产生了滞后等等原因，你要心平气和的与孩子一起找出产生这种不良情绪的原因，然后再对症下药，帮孩子度过这个瓶颈期，让孩子真正感受到家长的关心，关注和爱。
2、此时此刻应该淡化对学习的过度强调，转移一下注意力，更多的关心孩子的心理，抽点时间多跟孩子谈谈心，了解孩子的心声和对学习的看法，尽量做到与孩子同频与共情。理解和接纳孩子当下的心情，此时一定要注意不要把自己焦虑的情绪带给孩子，甚至因此与孩子发生不愉快。去指责，教训孩子。
3、你可以侧面和老师了解一下孩子最近的学习状况，应该也是一个找到答案的突破口，因为孩子在课堂上的表现和课下完成作业的表现，老师那儿是掌握的第一手资料，所以不妨找老师聊聊，沟通一下，必要时可以让老师帮忙给支个招或是老师在课堂上给予孩子鼓励！今天晚了，你先做个详细的了解和与孩子的沟通，有时间我们在聊聊。
感谢老师对我的引导，有时自己身处其中真的没有方向，看到你的指导我有了方向，感恩遇到你，周老师。
