胡利娜 焦点初17 坚持分享第37天2019-08-22
1、大三的学生，考上大学，大浪淘沙，很不容易很难得。“近来”有可能以前也有割腕的行为，没有采取更极端的形式。愿意来做咨询，是很不容易的一件事，非常难得。
2、李萍想让自己快乐，在意成绩、名次，才会愿意改变。大一时班里前几名说明曾经学习很好（例外）。在这么不快乐的时候、在这么难的时候，依然想着考研，说明上进心极强。
3、在乎父母（重要他人）。
4、父亲在意她的成绩，对她是看重的、有期待的，父母希望能帮助她的学习。母亲对她很关注，很在乎，想了解他（重要资源）。她希望父母了解她、欣赏她，希望父母不偏心哥哥。她没有胡搅蛮缠。她希望在父母面前抬头，希望给父母争光。哥哥是复旦研究生，说明哥哥学习不错（重要资源）。
5、她希望自己心情好，想和同学说。她很在乎朋友对她成绩退步的看法，她在乎和朋友们看电影，希望和朋友们一起看电影。
6、朋友找她帮忙，说明她有能力、说明朋友们也很信任她。她乐于助人，有自己的思考，想和朋友们友好相处，希望自己有身价。
7、她性取向正常，眼光挺好。她对自己的评价很客观，她做事谨慎，有自己的思考，她和同学的关系不错，在乎别人的评价，希望大家不看她的笑话。
8、她念书，每天晚上都念，非常难得。想放弃没放弃，那么难的情况下还在坚持，很不容易，他是怎么做到的？能睡着是好事，希望自己有自制力。每一科都在及格的边缘说明学习没有更糟。她在乎自己的学习。猜测：希望承担别人的责任，希望自己有存在的价值。
9、心情一直不好的时候，不自觉会割腕，说明心情有好的时候。也有心情不好的时候，但没有割腕（例外）。割腕是惩罚自己的方式，有没有其他的方式？
10、希望有报复的快感，不希望沦落到割腕这种处理方式 ，希望照顾好自己，希望被大家看得起。
附：以上是刘老师上课讲的内容，下边是自己上课前的思考。
1、李萍有个负责任、关心她的班长。李萍在那么不容易的情况下，也是尽了全力的，并且愿意来做心理咨询，这是多么难得！
2、她曾经学习很好，是班上的前几名，这就是例外或成功经验。
3、“学习下降自责焦虑”说明她希望自己成绩提高，有强烈地想要变好的愿望。“在父母面前不敢提”可以看出她知道自己学习退步，想要改变，还是个爱父母的孩子。
4、父母提醒她的读书、谈话，说明父母爱她在意她的成绩，也想了解她的情况，想帮助她提高成绩。
5、她有一群成绩好的好朋友。虽然朋友们无法了解自己的心情，但在朋友们需要帮助的时候她依然帮助朋友，说明她乐于助人。现在跟朋友们相处不太好，说明以前跟朋友相处的很好，这是成功经验。
6、大三学生对异性有好感，说明孩子性取向正常，眼光也很高。同学笑她闹她觉得丢脸，说明她希望被同学们接纳、得到大家的尊重，并归属于同学们这个团体。
7、她有学习的行动，有改变的行动，只是学习上需要帮助。她惩罚自己，说明有一颗向上向好的心。她希望同学们看的起自己，希望自己有存在的价值！
