作业拖拉、偷玩手机,让娃自律为啥这么难?这个法宝你必须知道

作者 | 冯淑芬 幸福双翼学员

坐标 | 深圳


01  又一个不同凡响的晚上


每天晚饭后,陪孩子写作业、检查孩子作业,已成为生活的常态。


自从我学习和改变后,一提作业鸡飞狗跳的直接冲突,几乎没有了。


不过,目前十几岁的大宝,自制力还在形成中,一次有一次的“温馨提示”,自然还是免不了的。


今天,又是一个不同凡响晚上。


平时,正常情况下大宝都是晚上八点前就完成作业的,但今天,他告诉我,不喜欢我在旁边,觉得没有安全感。


我尊重他的感受,答应不陪在身边。


同时,我也跟他说明:尊重是相互的,我只要在约定的时间能检查到有质量的作业,其他的都可以忽略。


大宝写作业的时候,我就在弟弟房间帮弟弟听写和复习。


时间一点一滴的过去了,直到9:00我依然没有看到哥哥的作业。


在我多次的温馨提醒下,直到10点多,哥哥才陆续把作业拿来给我签字。


虽然迟交了作业,但是我觉得完成比完美重要,这一点,我毫不犹豫地肯定了哥哥。


检查作业的过程中,我发现英语作业和数学作业完成得还好,签字过关。


但是在检查语文作业时发现很多的问题:

没有写完整,空白的地方还很多;

准确率不高,很多的错字,别字;

前两天检查时指出的问题没有及时订正;

页面书写不整洁......


综合以上情况,我发现哥哥不仅是知识掌握有问题,更重要的是态度有问题。


说实在的,面对哥哥的作业情况,我心里面还是挺纠结的。



一方面,我有一股不舒服的情绪在涌动着,另一方面,经过这段时间的修炼,我又很清楚:直接的说教和唠叨是没用的,唯有先接纳,先稳定自己,才能逐渐打开孩子的心。


我先自己在旁边稳定好情绪之后,我温和地说:

“你的作业我已经检查了,你的数学跟英语都做的还不错,值得肯定。

语文默写可不敢恭维哈,我看了错漏百出,心里直打鼓,但是我想生气好像并不能解决问题,我们只有心平气和的正视问题才能解决问题。

我知道以你的能力水平,真的不应该完成现在这个样子,你是不是没有发挥出你的真实水平?

我也不过多评论,我只看到这些问题,至于因为什么原因、要如何补救,我想你有办法的。


待我说完,哥哥抢过我手中的语文默写小能手,小声说:“我一会儿把它补好。”


我笑着说:“耶,那我10点后再来检查哟!”


说完,我退出哥哥房间。


02稳定自己,如实反馈


十点过后,我如约的来到哥哥的房间。


我没有着急检查作业,我想先观察一下哥哥写作业时的状态,了解一下他最近写作业的跨度为什么会如此之长。


内心里,我想证实一下,他是否有借作业之名玩手机之实的情况。


我在旁边观察了一会儿,果然有这种嫌疑。


他一直双手抱着手机,并没书写的动作。


尽管有很大的嫌疑,但以我对哥哥的了解,又考虑到要尽量保护他面对作业的良好感觉,我没有直接指出来他偷玩手机的情况。


不过,今天作业跨度实在太大,我必须直接而正向的把情况如实反馈出来


我平静而坦诚地说:

“我看到你的作业好像没什么变化哦,都11点多了,我的心脏受不了了,我有点发毛了。(如实反馈

只是签个字,我不想搞得那么累呀,请你关注一下我的感受哟。(表达需求

我也不多说,你抓紧时间完成吧,截止到11:30钟之前,不管完成与否我都要关灯睡觉。(设定底线

我也不想待在你的房间里面,希望你自己能够自律和独立。如果你真能够做到自律,这是我盼望已久的事情。

但是你做到自律了吗?如果你做到了,作业不会十一二点还没做完,也用不着我三番五次的提醒你。(如实反馈

我尝试过放手,结果发现你的学习一团糟,你作业时间可以拉的很长,今天就是例子。(如实反馈

所以我决定,我尊重你,但是在你自制力没有养成的情况下,我还是不能完全放手,这是对你的不负责,也是对我的不负责。(明确界线

我还是会做好自己的本分:在每个时间节点上做好监督工作,同时,我保证,稳定自己的情绪,不会因为你某些行为而对你大发脾气。(保持连接)”


我如实表达了我的感受和想法,但情绪稳定、不带指责。


哥哥低着头思考,并没有像以前那样怼我。


最后,他点头说:“我会坚持做到在时间节点上完成作业的原则。


之后,他也默许我在房间陪着他写作业。



这一次,哥哥明显认真多了。


我在一边看着书,一边看着他快速查阅资料书写答案,看着他认真的样子,我忍不住肯定:“你现在认真写作业的样子,最好看!”


11:40,哥哥终于完成了语文默写小能手的订正和书写。


他整理好书包,我们就相互道了晚安,各自睡觉。


03偷玩手机,温柔而坚定


快12点了,我还没有睡意,我想起刚才睡的时候,没有收好哥哥的手机。


以我对哥哥的了解,他只要有手机在手,就不会放过任何一个玩手机的机会。


我觉得这是个隐患,我决定去排除一下这个隐患。


我蹑手蹑脚地朝哥哥的房门口走去,远远的看到房间里透出来的光。


那一刻我确信,哥哥没有睡着,在玩手机。


当我来到哥哥房门口的时候,所有的光顿时已消失,我看到哥哥挪动身体的动作。


走上前之后,我看到哥哥躺在床上安分守己的样子,那一刻我明白了一切:哥哥有故事。


但我知道,当下不能直接跟他说我看到他在玩手机,这样他会因为害怕我批评而对抗。


我此时要做的是,无条件地表达我对他的爱和接纳,不会因为他的某个行为而不爱他,同时,简单坚定地表达我的底线。


我温和地说:“儿子现在太晚了,把手机给妈妈吧。”


哥哥一脸无辜地说:“我没玩呐!手机不在我这,我把它放起来啦!”


我知道哥哥在担心什么,我继续温和地说:“请你放心,妈妈可以保证,无论你有没有玩手机,妈妈绝不生气。”


我看到哥哥进退两难的样子,我知道他还是有担心。


我继续耐心地跟他说:“妈妈知道今天你没有玩尽兴,妈妈还知道你很害怕妈妈会因此责罚你,更担心妈妈会因此没收你的手机,对吗?”


我伸出手示意他把手机给我,哥哥还是说手机没在他那里,放到桌子那边去了。


我知道,哥哥不肯把手机交出来,是担心我不把手机还给他了。


我还是耐心的跟他说:

“妈妈知道,手机在作业上真的帮到你很多,你这次的语文期中考试比学霸还高三分,说明你这段时间还是比较努力的。

刚才你用手机查阅资料的时候,那个速度真是特别快,所以用的好的话,他真的可以成为你作业上的帮手。

今天妈妈为什么执意收手机?今天真的太晚了,妈不想因为手机的事情影响我们的休息。

妈妈可以保证一切不追究,妈妈不追究并不代表不在意,妈妈希望你在这件事情上能够吸取教训:学习中可以有游戏,但是我们要平衡学习和游戏,我们可以控制手机或游戏,但是绝不能被它们控制。

妈妈不会就此把你的手机给收走,你作业的时候你依然可以找妈妈要手机,作业完成时,你依然可以找妈妈要手机玩一下,劳逸结合,同时也可以拓展你的视野。

妈妈跟你说那么久,说不生气就不生气,你看妈妈到现在是不是都在平静而理性的表达呀?”


哥哥终于放下心中芥蒂,掀开席子,从席子下把手机拿出交到我手上。


我接过哥哥手中的手机,抱了抱他,并在他脸上亲了一下,温柔的对他说:“宝贝儿,好样的!我们晚安吧,今晚做个好梦哦!”


走的时候,回望躺在床上的哥哥,我发现哥哥脸上也露出了笑容。



虽然今天晚上哥哥身上波折不断,但在看到哥哥笑脸的那一刻,我心里面也漾起了一阵阵喜悦。


我庆幸,面对一次次作业和手机的挑战,我始终稳定自己,保持对孩子状态的无条件接纳。


同时,我也正向而清晰地坚持了自己的原则和界线。


无条件地接纳真实的状态和情绪,有界线的划定原则和底线,这让我可以真正做到接纳而不纵容。


更重要的是,这种无条件而有界限的爱,也让孩子在通往自律的路上。

有了踏实的支持,儿子睡前那个踏实的微笑,就是最好的说明。


在孩子自律能力形成的过程中——

对情绪的无条件接纳,非常重要,这让孩子有被爱的勇气、探索的底气;

对原则清晰的坚定,也非常重要,这让孩子有“可为与不可为”的边界感和控制感。

给孩子无条件有界线的爱,是孩子自律形成中,必不可少的教育法宝,而能灵活运用这个法宝的前提,则来自于父母——教育方向的清晰、自身情绪的稳定、内在信念的坚定。

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