这个话题最早出自经典书籍史蒂芬柯维老先生的《高效能人士的七个习惯》，对于我们每个人的成长都有很大帮助，尤其在当下环境里，面临外部严峻的挑战，内部又无法突破之际，内忧外患，尤其需要我们好好谈谈这个话题。
所谓影响圈就是我们可以改变和控制的事情，比如早起，阅读、跑步，吃饭，写些什么等等，这些涉及到个人的事情就是我们影响圈里的事；
所谓关注圈就是我们不能改变的事情，比如是否下雨？国家制定什么样的经济政策？公司老板有什么战略？同事对你有什么成见？等，这些是我们没办法控制的，只能是我们关注的事情。
要让自己活得自在，不焦虑，我们要学会将注意力放在影响圈里，而不要放在关注圈，因为一旦将注意力放在关注圈，比如老天爷是否下雨？我们控制不了的事，就会经常想着这件事，久而久之我们会郁闷，甚至会生病，古有杞人忧天也就是这个道理，而老天爷才不知道人间发生了什么。
当下虽然面临内忧外患，每一家企业都面临挑战，作为企业管理者适度的紧张担心是可以理解的，但不必过了头，因为这些是我们关注圈的事，我们没办法影响它，只能去接受它，对于一个相对成熟的管理者，不要凡事都往下传递，因为这种影响也是很大的，每个层级的员工接受度也是不一样的。
当然我们还需搞清楚明白影响圈的事和关注圈的事，有时候难免会有模糊，这时就需要及时与上沟通，确认哪些是我们可以做的，在当下环境里，培训工作就应该围绕管理能力提升利用现有资源进行，不要奢望公司的人力、物力和财力的支持，就是思考现有条件下如何做好培训？这就是做影响圈里的事，当我们真正脚踏实地做好影响圈的事时，关注圈自然也会受影响，因为关注圈和影响圈是会动态变化的。
如果把所有注意力都放在影响圈里，我们的影响圈会慢慢扩大；如果把所有的注意力都放在关注圈里，我们会觉得越来越无能为力。所以伙伴们，行动起来吧，多看看影响圈的事情，努力把它做到极致，少看些关注圈的事，因为它确实和我们没有太大关系。
最后送大家一句尼布尔的祈祷文中说到的：上帝，请赐予我平静去接受我无法改变的，请赐予我勇气去改变我所能改变的，请赐予我智慧，将这两者区分。
