大人大脾气与小孩小脾气
某日闲聊,小妹对我说,“妈妈,T同学好小气呀。”
“哦?怎么回事呢?”
“我玩的时候不小心碰了她一下,她就生气不理我了。”
“嗯,那你有道歉吗?”
“有啊”,小妹说,“可是,她还是生气,说‘没!关!系!’”。她模仿小伙伴当时的样子,语气很重的喊出“没关系”三个字,看来她的小伙伴虽然说了“没关系”,还是“有关系”。然后问我,“妈妈,你遇到这种要怎么办?”
我略略思索,遇到类似情况,我会解释道歉,若对方仍是生气可能就冷处理,置之不理了。考虑措辞后,我对小妹说,“妈妈会和她道歉,如果她还是生气的话,那我可能先去和其他小朋友一起玩,等她什么时候不生气了再一起玩吧”这还是小朋友第一次和我讨论关于人际交往类的问题,我非常有兴趣想知道她是怎么做的,“那你是怎么处理的呀?”
“妈妈,我和她说点好玩儿的事情,我们两个都哈哈笑,就又是好朋友了。”
我有点小吃惊还掺杂着些许惭愧,对她说,“妈妈没有你处理的好,你以后就按照自己的方法来处理吧,妈妈向你学习。”
小朋友的世界与成年人不同,一起玩耍就开心,开心就一起玩耍,简单纯粹,剔透的像水晶一样。而成年人更多的是合则来,不合则散,更少的是迁就与妥协。用成年人的思维教小朋友处理人际关系,或许会出现将一个线头绕成一个线团的结果。
后来的一天,我去幼儿园接她,见到了T同学。小妹兴奋喊T的时候,小姑娘很傲娇的撇过头不理她。我摸着小妹的头,对尴尬的小妹说,“没关系的。”
回去后,我又问她,“T同学是不是脾气有点大呀?”
她说,“是啊。”
“那你的脾气呢?你的脾气大不大?”我有点好奇。
小妹不假思索地回答,“我的脾气不大,我很温和。”我愣怔了一下,老实说,自己似乎从没有认真想过她是怎样的脾气性格,就觉得是一个小孩子,估计也就是小孩子脾气吧。没想到她用了“温和”这个词汇,没想到她对自己的脾气有自己的感知,没想到她还形容的比较准确。
而在当晚,因为洗澡穿衣服时,小妹穿了脱脱了穿,拖拖拉拉,让我感觉有点生气。压着火气,我平静的对她说,“妈妈感觉有股火已经到胸口了,你再这样下去我可能要发脾气了”。小妹很有眼色的忙把衣服穿好。晚间“卧谈”,小妹问我,“妈妈为什么我不愉快没有发脾气,为什么你不愉快要发脾气?”,我一下又被小家伙成熟的问题整蒙了。
脑袋里呼啦啦冒出一大堆,想为什么她不愉快不发脾气,是不是在压抑自己呀.....压抑情绪会不会让性格变得敏感脆弱啊......关于脾气、性格、情绪三者之间究竟是什么关系呢......
片刻后,我反问她,“那你不愉快时会怎样啊?”“我会哭。”小妹小声回答,“对呀,你看你是哭,而妈妈是发脾气”。暗暗吁了口气,不压抑情绪就好。
认真思考过后,我回答她的疑问,“妈妈很爱你,不会随便对你发脾气。但是如果有时候有些事情你做的不好,妈妈可能就会有点生气,但是在发脾气前,妈妈会告诉你,你这样做不对,就是想提醒你要改正,不然有可能要被妈妈吵。”这个答案有点绕,小妹似懂非懂的点点头。
与小妹相处中,我一直在努力做“情绪稳定的妈妈”。
事实上,在“稳定情绪”中总会有各种各样的障碍和考验,比如说工作中遇到各式麻烦、工作后的身体疲惫,比如自己本身的情绪管理能力,比如说小朋友的顽皮、拖沓、小脾气小情绪,我最为担忧的是小朋友的一些小情况小问题会成为点燃情绪炸药包的引线,引得自己大发脾气,成为最常见、最厌见的“吼叫式妈妈”。
而很明显,无论是大人的脾气,还是小朋友的脾气,4岁的她都是有所感知的。
所以,“情绪的断舍离”很重要,让工作的归工作,生活的归生活。无论工作中发生什么,有什么不好的工作情绪都不带到家里,不带到与小妹的接触中,不让她成为那只在情绪链条底端的猫咪,拒绝出现“踢猫效应”。
但难免会遇到有情绪控制不住的时候,这时就让自己先离开她一下,单独待一会儿,调整下情绪,再来面对她,处理她的小问题小情况小情绪。
亚里士多德说:生气是简单的,但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气。先控制好情绪,再来处理问题,这无疑需要练习。而我,正在练习中。