2024-09-11

      积善之家必有余庆,一个宽厚的人毕竟会化计较与无形,一个家中如果有一个心怀宽厚的人请珍惜,不是他不会计较、耍赖、撒泼,而是因为她他内心充满爱意,不愿意破坏那种和谐的关系。宁愿自己吃点亏,来维护人与人相处的美好模式。家庭是需要经营的,各种关系都需要经营。阿德勒心理学关于人与人之间的关系很看重。每个人都不可能脱离一种关系存在,在各种关系中纠缠,在各种关系中抉择,在各种关系中评判自己的行为,做出各种决定。形成自己的处事风格和行为模式。宽厚的人是对某种关系特别看中的,所以他愿意牺牲自己的时间和精力去维护。吸引力法则,同样的和他相处的人如果也同样珍惜,那么这种关系会在不断地升级中稳固,当然任何的事物都是在不断的发展的过程中,变化是唯一不变的真理,所以一成不变的见识和阅历会慢慢的被淘汰,慢慢的边缘化和不被接纳,那是因为在一段关系中不付出,不学习,不关心,不珍惜,最后不配拥有。人是在不同的环境中不断地汲取学习着的,感觉每天都在做着同样的事情,但是每天的不一样是我们新的资本,不断的丰富着我们的认知和见地,昨天的我和今天的我不同之处在于,我又知道了一点点,就像我能平静的对待一个路怒症的人,虽然心里很愤怒,但是我问自己,你错了吗?如果没有请不要生气,原谅那个不能控制自己情绪的人吧。所以相谈一笑,没事了。要在以往我会想很多,比如直行都会比右转有优越感吗?至于那么着急吗?就不能迁就一下吗?有必要那么暴跳如雷吗?追上来问一下会消气吗?等等问题,让情绪调动各种感官跟着在纠结中浪费很多生长的细胞之后,才慢慢归于平静,哪些不该死去的细胞是多么无辜啊。如果宽厚的话,会不会还想着,这是个开车还不怎么熟练的人,为这个人担心,可别在下一个转弯的路口出现这样的情况吧,这样的悲悯的话,那些好的细胞会活跃,慈悲让一个人心生莲花,生活美好。

     《最重要的事,只有一件》告诉我们心中要有月亮,根据现实生活中的六便士,把月亮一步步细化变成能够得着的具体目标,然后去实施,这样纷杂的事情就变成了一件事,做好这一件事就会慢慢接近月亮。

1、目的论:目的论和心理创伤相关联。每个人都多少有点心理创伤。在阿德勒看来,心理创伤只是一个借口,每个人当下的行为,由每个人当下的目的决定,这个目的可能在每个人的潜意识里面。

2、课题分离:课题分离是处理人际关系的关键理论。在阿德勒看来,人所有的困扰都来自人际关系。例如嫉妒以及自卑,还有逃避等,都来自人和人的比较。

3、共同体感觉:每个人的内心深处,都希望自己能成为一个群体里,非常关键的一部分。

阿尔弗雷德·阿德勒(AlfredAdler,生于1870年2月7日,逝于1937年5月28日),奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱,个体心理学的创始人,曾追随弗洛伊德探讨神经症问题,但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。

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